每天認識一味中藥：枸杞子——滋腎潤肺、補血養氣

枸杞子，補腎益精，水旺則骨強，而消渴，目昏、腰疼膝痛無不愈矣。按枸杞平而不熱，有補水製火之能，與地黃同功。

——《本草通玄》枸杞子篇

今天

給大家介紹一味中藥藥材

枸杞子

枸杞子，中藥材名。本品為茄科植物枸杞或寧夏枸杞的成熟果實。夏、秋果實成熟時採摘，除去果柄，置陰涼處晾至果皮起皺紋後，再暴曬至外皮乾硬、果肉柔軟即得。

遇陰雨可用微火烘乾。功能主治為：滋腎，潤肺，補肝，明目。治肝腎陰虧，腰膝酸軟，頭暈，目眩，目昏多淚，虛勞咳嗽，消渴，遺精。

甘，平。

入肝、腎經。

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文獻記載

1、《本草經疏》：枸杞子，潤而滋補，兼能退熱，而專於補腎、潤肺、生津、益氣，為肝腎真陰不足、勞乏內熱補益之要葯。老人陰虛者十之七八，故服食家為益精明目之上品。昔人多謂其能生精益氣，除陰虛內熱明目者。蓋熱退則陰生，陰生則精血自長，肝開竅於目，黑水神光屬腎，二臟之陰氣增益，則目自明矣。枸杞雖為益陰除熱之上藥，若病脾胃薄弱，時時泄瀉者勿入，須先治其脾胃，俟泄瀉已止，乃可用之。即用，尚須同山藥、蓮肉、車前、茯苓相兼，則無潤腸之患矣。

2、《本草匯言》：俗雲枸杞善能治目，非治目也，能壯精益神，神滿精足，故治目有效。又言治風，非治風也，能補血生營，血足風滅，故治風有驗也，世俗但知補氣必用參、芪，補血必用歸、地，補陽必用桂、附，補陰必用知、柏，降火必用芩、連，散濕必用蒼、樸，祛風必用羌、獨、防風，殊不知枸杞能使氣可充，血可補，陽可生，陰可長，火可降，風濕可去，有十全之妙用焉。

3、《本草通玄》：枸杞子，補腎益精，水旺則骨強，而消渴，目昏、腰疼膝痛無不愈矣。按枸杞平而不熱，有補水製火之能，與地黃同功。

4、《本草正》：枸杞，味重而純，故能補陰，陰中有陽，故能補氣。所以滋陰而不致陰衰，助陽而能使陽旺。雖諺雲離家千里，勿食枸杞，不過謂其助陽耳，似亦未必然也，此物微助陽而無動性，故用之以助熟地最妙。其功則明耳目，添精固髓，健骨強筋，善補勞傷，尤止消渴，真陰虛而臍腹疼痛不止者，多用神效。

用法用量

內服:煎湯，2～4錢；熬膏、浸酒或入丸、散。

枸杞食用注意事項

1、正在感冒、發燒、有炎症或腹瀉的人禁食用，因為枸杞是性溫。

2、患有高血壓以及性情過於急躁的人，日常大量攝取肉類導致面泛紅光的人都不宜食用。

3、枸杞雖然有滋補肝腎之功效，但是肝腎不虛的人沒有必要服用。

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相傳，一天，李時珍採藥來到一座山上，那山上清風陣陣，流水潺潺，草木蔥鬱，鳥語花香。山光水色惹人心醉。行至河邊，李時珍聽見有嚶嚶的哭聲，他循聲而去，看到遠處有一老一少兩個女子，少者看上去妙齡年紀，她身同楊柳，貌若桃花，膚如美玉，紅唇一點；老者花甲有餘，她殘花敗柳，佝僂蹣跚，膚若雞皮，發如乾草。

少女不斷呵斥老婦，不時還用柳條鞭打老婦，老婦抱頭啼哭。李時珍路遇不平，立刻走過去主持公道：「住手！你一個年輕姑娘怎麼可以打罵一個老婦人呢！」 那年輕女子說：「先生有所不知，我這是在管教我的孫女！」李時珍非常吃驚，啼哭的老婦不住的點頭，說：「是的，她是我祖母。」

李時珍愕然，怎有這等奇事，便問那年輕女子：「你為何打罵你的孫女？」年輕女子說：「我們家祖傳家規：為了族人身體強壯，香火不斷，人人從小都必須每天吃枸杞子，不得懈怠中斷。我今年雖已百歲有餘，可我精神充足，身體輕盈，百病不生。這孩子，她不聽話，無視家訓，慵懶怠惰，就是不吃枸杞子，你看看她現在的樣子，真讓我痛心。」

哦！原來如此。李時珍連忙向貌美鮮嫩的百歲婦人請教，何謂枸杞子？枸杞子有何功效？百歲美女帶李時珍來到一叢草木旁，摘下一枝，那枝條上結滿一個個紅潤欲滴，像紅寶石一樣的小果子，放在嘴裡嘗一嘗，清香甘甜，餘味無窮，真是美如仙果！百歲美女對李時珍耳語：「我看你像是一個採藥郎中，且心地慈悲，今天就把這一味葯相傳於你，日後為民造福。記住，這小紅果叫枸杞子，它性平，味甘，能滋補肝腎，益精明目，生津止渴，安神補血，增強免疫，養顏美容，抗異塵餘生，抗衰老……久服能長生不老！」李時珍仔細觀看這神奇的枸杞子，把百歲美女的話銘記在心，然後叩謝相別，欣然而去。後來枸杞子就作為草藥用於治病了。

——枸杞子

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