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茯苓搭配陳皮,健脾利濕,化痰祛脂!

茯苓真是個寶,可以做茯苓夾餅,茯苓糕,茯苓粥,就是簡單的泡水也有利尿、養心安神、抵抗癌症、保護肝臟、提高免疫力的作用,那茯苓還可以 和什麼一起搭配泡水喝呢,一起往下看吧。

茯苓搭配陳皮健脾利濕、化痰祛脂

做法:4克的陳皮、10克的茯苓,洗凈後加入適量水用養生壺,花茶模式即可。

茯苓最好搞成粉狀。


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