茯苓真是個寶,可以做茯苓夾餅,茯苓糕,茯苓粥,就是簡單的泡水也有利尿、養心安神、抵抗癌症、保護肝臟、提高免疫力的作用,那茯苓還可以 和什麼一起搭配泡水喝呢,一起往下看吧。
茯苓搭配陳皮健脾利濕、化痰祛脂
做法:4克的陳皮、10克的茯苓,洗凈後加入適量水用養生壺,花茶模式即可。
茯苓最好搞成粉狀。
茯苓真是個寶,可以做茯苓夾餅,茯苓糕,茯苓粥,就是簡單的泡水也有利尿、養心安神、抵抗癌症、保護肝臟、提高免疫力的作用,那茯苓還可以 和什麼一起搭配泡水喝呢,一起往下看吧。
茯苓搭配陳皮健脾利濕、化痰祛脂
做法:4克的陳皮、10克的茯苓,洗凈後加入適量水用養生壺,花茶模式即可。
茯苓最好搞成粉狀。