黃芪養生秘方

【配方】

黃芪15g、大棗10枚、白芍15g、桂枝、生薑、甘草各10g，飴糖50g。

【製法】

黃芪等六種藥材煎水取汁，入飴糖待溶化後飲用。

【功效】

本方以黃芪、大棗、甘草補脾益氣，桂枝、生薑溫陽散寒，白芍緩急止痛，飴糖補脾緩急。重在溫養脾胃，是防治虛寒性胃痛的主方。

【功用主治】

1、久病消瘦；

2、胃納不佳，時寒時熱，喘促短氣，容易汗出；

3、脈虛無力；

4、有操勞過度史。

氣血雙補，防治失眠

當歸黃芪烏雞湯

【材料】

烏雞肉250g、炙黃芪25g，當歸5g。

【製法】

烏雞肉洗凈，切塊，當歸、黃芪洗凈，一齊置瓦鍋內，加水適量，文火煮熟。調味服食。

【功效】

氣血雙補，固腎調精。適用於月經病氣血不足、腎虛者，症見經期不準，經量少而色淡，神疲氣短，多夢失眠，頭昏腰酸，面色蒼白等。

補氣養顏

黃芪黃豆煲豬腳

【材料】

豬腳1500g，黃芪10g，黃豆100g，蔥薑適量。

【製法】

1、豬腳洗凈，黃豆泡發待用；

2、蔥切段，薑切片。鍋中入水，把豬腳放入鍋中燒開後加入料酒，燙3分鐘撈出，再用冷水洗去豬腳上的白沫；

3、黃芪放入布包中，然後黃芪、豬腳、黃豆、蔥、薑一起放入砂鍋，大火燒開，小火慢燉到熟爛，按口味放入調料即可。

【功效】

黃芪補氣，豬腳補充膠原蛋白，黃豆也富含蛋白質以及多種礦物元素，因此此湯可以補氣養顏。

補腎養血，益氣固表

黃芪炸裡脊

黃芪做葯膳，常見的就是煲各種湯，今天小編就教大家換種打開方式做葯膳，一起跟著影片學學這道黃芪炸裡脊~

【材料】

裡脊400g，黃芪50g，雞蛋1個，澱粉，料酒，醬油適量。

【製法】

【功效】

補腎養血，益氣固表，尤為適合產後、年老體虛、大病初癒的人群。

很多人都知道黃芪補氣好，但不一定知道這些用法。四個黃芪食療方，功效各有側重，都是養生奇效方，看完記得收藏，並推薦給朋友們也看看，別只知道用黃芪泡水喝啦~