福音！只要你愛吃大蔥，5個好處「唾手可得」

大蔥在生活中並不少見，幾乎每一道餐裡邊都可以看到大蔥的影子，因為吃蔥不僅可以去腥味，還可以達到解熱防癌的效果，那麼到底吃蔥能壯陽嗎？

吃蔥能壯陽嗎

大蔥雖然是生活中的一種配菜，但是卻含有非常豐富的營養物質，可以達到舒張血管以及促進血液循環的效果，因此能較好地預防心腦血管疾病。

經研究發現，大蔥中含有多種維生素，還可以幫助保證人體正常激素的分泌，可以在一定程度上刺激慾望，從而達到壯陽補陰的效果，不過雖然如此，大蔥也只能起到輔助的作用，不可單純地為了壯陽大量吃蔥，如有相關問題，最好到醫院進行治療。

除了壯陽 大蔥的功效還有很多

1、解毒調味

大蔥可以達到發表通陽以及解毒調味的效果，尤其是那些患有風寒感冒、發熱、頭痛鼻塞以及便秘的人可以適當吃一些，而且在大蔥當中還含有揮髮油，這種物質的主要成分是蒜素，可以起到殺菌消毒的效果，此外，大蔥當中還含有胡蘿蔔素以及多種維生素跟礦物質元素。

2、發汗抑菌

多吃大蔥可以刺激到身體汗腺，因此可以達到發汗散熱的效果，此外，蔥油還可以刺激上呼吸道，如果有痰的話方便痰咳出，而且在大蔥當中的蒜素對於痢疾桿菌以及皮膚真菌的抑製作用是非常強的。

3、舒張血管

大蔥當中還含有維生素C，而這種物質可以幫助舒張小血管，還可以幫助促進血液循環，對於因為高血壓導致的頭暈癥狀有很好調節效果，此外，大蔥還可以保持大腦靈活性，在預防老年癡呆方面有很好的效果。

4、降低膽固醇

大蔥可以有效改善膽固醇的堆積，因此喜歡吃蔥的人，即便身材肥胖，膽固醇的含量也並不高，而且身體很強壯，這是因為在蔥葉部分還含有大量的維生素A跟維生素C，此外還含有很多鈣元素。

5、預防癌症

在大蔥當中含有果膠，這種物質可以幫助減少結腸癌的出現，可以起到抗癌的效果，而且大蔥內部含有的酸辣素也是抑製癌細胞生長擴散的重要物質，此外，在蔥當中還含有硒這種微量元素，可以降低胃中亞硝酸鹽的含量，因此它也有預防胃癌的效果。

雖然說大蔥可以達到壯陽效果，此外也還有一些其他功效，但是切記，有胃腸道疾病的人群可不要多吃大蔥，而且那些多汗表虛的患者也要少吃。