慢性咽炎，溫中潤喉，還是滋陰潤肺？1個方法，對症調養

咽喉發生病變，首先來看保養嗓子是很重要，可是也要潤肺養肺、因為肺不好慢性咽炎也是難根治。

今天，我們來說說這個慢性咽炎

記得上一年，有同事檢查出得了慢性咽炎，平日也是位易感冒還喜歡抽煙的主，那時候近期喉嚨很不舒服，乾乾的疼痛、喉嚨卡有東西、咳嗽啥的基本佔全。

這些癥狀說全典型就是慢性咽炎的癥狀，對於慢性咽炎，我們都了解，肯定是選擇中藥的食療方法了。

對於慢性咽炎，中醫上，一般會採取潤喉利咽、滋陰潤燥、健脾潤肺的療法，所用方法也是多選擇清熱、祛痰止咳此功效的材料，例如橘紅、羅漢果、胖大海等。中藥食療方法成為目前調理咽炎最主流的方式，副作用小，更加治本

?中醫茶療調理慢性咽炎：青果玉竹茶

材料：青果、玉竹、胖大海、橘紅、羅漢果、薄荷、甘草

以上即是食材、也是藥材的7種材料，作用相輔相成，經過科學調配組成袋泡茶，能清熱解毒、抗菌消炎、化痰止咳。對平時引起的上火，喉嚨腫痛、慢性咽炎都有明顯的調理改善作用。

每日都堅持泡茶飲用，一天喝3~4杯為止，尤其是經常抽煙，用嗓過度的老師們每天喝點，具有緩解乾痛，保護嗓子的作用。

?現代藥理學研究顯示，這些材料既能食用，也能藥用，不管是哪種方法，都是對改善咽喉不適作用非常顯著的，依據中醫藥理論，以上幾種材料搭配，融合後作用加強， 調養慢性咽炎，深受其人群的喜愛。

這位同事自有了慢性咽炎後，就很重視飲食，也不抽煙了，後來經過檢查飲茶改善，已經好了。