鼻炎鼻塞太難受，核桃來幫你，解決鼻炎問題

核桃是大家最熟悉和喜愛的堅果之一，核桃營養豐富，含大量特殊結構的脂肪蛋白質及胡蘿蔔素、維生素和磷、鐵、鎂，長期服用還有健腎補腦的作用。它的作用可大著呢，我多年的老鼻炎就是用核桃給治好的。

我叫劉立新，是在3年前患上的鼻炎，在那段時間裡，每天忍受著鼻炎的折磨，不停地流鼻涕、打噴嚏，一天到晚鼻子堵著，連呼吸都難受。晚上因為鼻子不通氣睡不著，白天又沒有精神，嚴重的時候還會頭疼頭暈，一直病懨懨的，別提多難受了。為了治好鼻炎，我也試了很多方法，但是都沒有什麼效果，幸運的是後來通過朋友介紹認識了一個大夫，了解了我的情況之後，告訴我一個方法。

1.準備幾個核桃，取出核桃仁。

2.取出的核桃仁放在開水中燙幾分鐘，取出晾乾。

3.放烤箱烤五分鐘，注意翻面不然會烤焦的。

4.鍋中放水和白糖，等冒泡再把核桃仁放進去。

5.一直翻動核桃仁，這樣糖漿會裹的比較均勻，等收乾汁就可以啦。

6.盛出淋上蜂蜜，核桃仁要分開一點放不然會粘到一起，核桃涼了之後會變得脆脆的，更好吃。早中晚各一次。

每個人的情況不一樣，以上方法請在指導下使用！

如果你有過敏性鼻炎、慢性鼻炎、鼻竇炎、鼻息肉等鼻腔炎症，

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