|必讀|90%癡呆症患者的家屬看護人員患上了抑鬱焦慮症

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《英國精神病學雜誌》刊發一項最新研究結果發現：參與該項目的看護員，患抑鬱症風險是未照顧癡呆症病人看護員的五倍。

在至少6年隨訪中，研究人員研發了一項針對照顧癡呆症患者的治療和應對策略，有效地改善了看護員的心理健康。

一直以來，我們更多關注癡呆症患者的醫治和健康護理，卻忽視了為他們提供家庭護理的看護員，她們/他們往往承受著巨大的心理壓力。

90%看護員自述自己一周經歷幾次抑鬱和焦慮，但給予她們的身心健康支持很少或幾乎沒有。

《英國精神病學雜誌》刊發一項最新研究結果發現：在6年隨訪中，開發了一項針對照顧癡呆症家庭成員的治療和應對策略，能有效地改善看護員的心理健康。

該項研究中，倫敦大學的研究人員發現：癡呆症患者的看護員，患抑鬱症風險是未照顧癡呆症病人看護員的五倍。

同樣地，在一個家庭裡，子女或親屬照顧患有癡呆症的家庭成員也是一個巨大挑戰。特別是當患者病情惡化，通常會排斥看護者；近四成的家庭成員看護員存在不同程度的焦慮抑鬱症。

值得關注

這並非兒女不孝或沒有親情，實屬她們也患上了抑鬱焦慮症，應當得到及時疏導和關愛

倫敦大學學院精神病學教授吉爾·利文斯頓指出：可提供一種基於循證的方法，為看護者提供短期和長期的心理健康支持疏導，這對看護員和被照顧的病人都有好處。

START(親屬策略)項目由心理學專業人員提供，而非臨床醫生，這使得該策略易於實施。提供治療的人員與看護員一起製訂應對策略，支持他們在不需要進一步治療的情況下長期管理好自己的心身健康。

看護員需要參加八次培訓，強調對未來的規劃，並在必要時獲得進一步支持幫助。

參與該項試驗包括了260名家庭看護員，大多數人正在照顧一位最近才被確診患有癡呆症的家庭成員。173名參與者參加了為期兩年的START項目，另外87名參與者被隨機分配到沒有接受乾預措施的對照組。

在接受輔導治療6年後，參加START項目的看護員出現抑鬱和焦慮癥狀明顯減少。研究人員強調：該輔導治療似乎既能預防，又能改善現有的心身狀況。

在參與START項目的家庭中，和病人相關的費用幾乎是其他家庭的三倍，研究人員稱，這可能是因為照顧者更有能力應對和照顧他們所愛的家人。

利文斯頓教授強調：這個項目是為了保持低成本。研究結果表明，從長遠來看，實際上是可以節省患者的醫療費用的，因為如果癡呆症患者和家庭護理人員的健康得到了支持，他們的醫療健康問題就會減少。

START團隊發出了「指南」，能夠讓任何醫療服務提供者更容易掌握乾預措施。不久的將來，倫敦大學學院將提供認證培訓項目。阿茲海默病協會也提供資金支持該團隊深入研究乾預措施。

阿茲海默病協會主管詹姆士?皮克特認為：看護員本身是一項艱苦的工作，要求一天24小時全身心投入，不可避免地出現抑鬱和焦慮。90%的看護員自述自己一周會經歷幾次抑鬱和焦慮，這是不奇怪的。

當你的家庭裡有了一位老年癡呆症親人，就不像所說的那樣「家有一老猶如一寶」。巨大的精神和心理壓力幾乎天天纏繞著你。你也應當得到關懷和輔導。

然而，在全英國70萬名癡呆症患者看護員中能得到身心健康支持的，幾乎很少或根本沒有。

這是一個具有里程碑意義的重大突破。該研究證實了START在臨床上有效地降低了看護人員的抑鬱和焦慮。皮克特教授希望能將該方法提供給所有照顧癡呆症患者的人。

阿茲海默病協會也會支持START項目進一步發展和實施，使可能多的人受益。

案例分享

雪莉·努羅克曾是一名家庭看護員，參與了這個START項目。她回憶道：自從丈夫50多歲時得了老年癡呆症，她花了15年時間照顧他。

她自始至終都感到抑鬱和焦慮，看著他的病情惡化，自己卻無能為力。經常在照顧病重的丈夫、年幼孩子們和年邁的父母之間左右為難。

她認為：像START這樣的乾預措施，通過提供適當的信息，提供有關服務、支持、應對策略的建議，極大地幫助自己學會如何放鬆，減輕早期焦慮心情。

當得知該乾預措施可產生如此長期的有益影響，她感到十分欣慰。

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