端午節了，雞蛋和此物一起煮，防治宮寒，美容抗衰，痛經也變好！

端午節了，雞蛋和此物一起煮，防治宮寒，美容抗衰，痛經也變好！

艾葉是野外常見的一種植物，是一種非常棒的中草藥，艾葉可以治療很多種疾病，很多女性都非常喜歡使用艾草來美容保健。痛經的女性朋友可以用艾葉煮水喝，對於改善寒涼體質很有幫助，還可以提高人體的免疫力。

雞蛋是一種營養非常豐富、價格相對低廉的滋補食品，人人都吃得起，是人們非常理想的營養來源之一。雞蛋中富含豐富的鐵元素，可以使人面色紅潤，皮膚呈現光澤感，每天食用一個雞蛋還能延緩衰老。

健康搭配：艾葉煮雞蛋。雞蛋、艾葉、紅棗適量，將艾葉清洗乾淨，放入砂鍋內，加入清水，放入雞蛋和紅棗，大火煮開後加入一些紅糖，轉小火煮15分鐘，然後就可以吃雞蛋喝湯汁了。

艾葉煮雞蛋是一道地方上端午節時享用的節日菜肴，可治療月經少，月經顏色暗，宮寒有不錯的效果，你吃過艾葉煮雞蛋嗎？