這3味中藥是高血壓的「剋星」，堅持泡水喝，也許能幫你降壓

高血壓也是日常生活中最常見的一種疾病，而且這種疾病大多都發生在中老年人的身上，根據調查顯示，更容易患高血壓的病人，大都是因為，口味比較重，吃食物含鹽量比較高，所以就會容易引發高血壓，所以對於患高血壓的病人，在平時的飲食方面，一定要吃低鹽，低脂的食物，而且同時多吃一些降壓的藥品，可以有效的緩解和預防高血壓。

這3味中藥是高血壓的「剋星」，堅持泡水喝，也許能幫你降壓

第一：黃芪

黃芪是一種傳統的中草藥，有活血化瘀的功能，而且對於治療高血壓也有一定的效果，不僅如此，除了能夠治療高血壓，而且在一定程度上還能夠預防癌症，所以這種藥材是很好的。黃芪具有雙向調節血壓的作用，如果用量比較少的話，會使血壓升高，但是如果用量比較多的時候，就會使血壓降少。所以在平常的生活中，要想治療高血壓，用量必須要在30克以上，才能夠達到降血壓的效果。

第二：五味子

用五味子泡水喝，可以有效的緩解高血壓。除此之外，五味子還有益氣強肝，能夠促進肝臟的排毒，使肝臟免受毒害，而且還具有消炎的作用，保護心臟的作用。每天堅持喝一杯用五味子泡的水，能夠有效的緩解高血壓，但是要注意的是，五味子只能作為輔助性的治療，而不能用把它完全當做是降血壓的藥物去用，如果血壓特別高的話，建議還是用西醫治療，中醫藥輔助。

第三：蓮子心

蓮子心具有短暫降壓的作用，對於治療心火旺盛能夠得到有效的緩解。蓮子心性寒，味比較苦，但是在服用之後，能夠有效的促進身體健康，特別是對高血壓，心臟，還有身邊一些問題，有著比較好的治療效果，在平常的生活當中，蓮子心是適合體質比較差，而且容易失眠多夢的人泡水飲用。但是一定不能夠過量，也不能夠長期服用，避免在晚上去喝。

而且上面這三種藥材都是大多在生活中常見的一種藥材，所以高血壓患者在治療病情的時候兼顧養生也是非常重要的，如果這篇文章能夠幫助到你，希望你可以能夠告訴周圍的朋友.

（圖片來自網路，如有侵權，請聯繫刪除）