每日最新頭條.有趣資訊

美味酒釀自己做,又香又甜,女人多吃補氣血,健胃利脾全家都愛!

酒釀又叫醪糟、甜米酒、糯米酒,酒精含量低,口感香甜,糯米經過發酵以後,能助消化,健胃利脾。酒釀營養豐富,能補血補虛補脾肺,肺主皮毛,多吃還有養顏美膚的輔助效果。它又被稱作月子酒,對於產後體虛、身體虛弱者有滋補效果,但是陰虛火旺者忌服。

對於酒釀最初的記憶是年少時,外公親手做的酒釀又香又甜,我不知道甜酒釀也有度數,一杓接一杓的舀著吃,一不小心就吃「醉」了,躺在床上睡一覺,感覺好愜意哈。雖然外公已經不在,但是他做的美食一直在我記憶深處,無法忘懷。

長大以後又吃到媽媽做的酒釀,依然好吃,而且媽媽還有百變的做法,比如來個酒釀湯圓,酒釀荷包蛋,每次出鍋都饞的我不要不要的。酒釀的做法,大概有個印象就是蒸好的糯米拌上酒麴,然後裹上棉被,讓它發酵,過個幾天就能吃了!想到這麼簡單又好吃,怎麼能不親自試試呢?

沒想到一次兩次竟然失敗了,但是這點小挫折怎麼可能打敗我這個愛吃愛「倒騰」美食的吃貨呢,鍥而不捨繼續!第三次酒釀終於做成功了,酒香四溢,香甜可口,比外面超市裡買的酒釀好吃多啦,喜歡酒釀的小夥伴不妨試試喲!文內還有我的獨家心得喲,幫助大家增加成功率喲,別錯過!

自製甜酒釀

圓糯米(白):300g

安琪甜酒麴:2g

涼開水(混合酒麴用):50g

涼開水(混合用):160g

製作步驟:

1、 糯米清洗好,浸泡一夜,瀝乾,大火上汽後放入蒸30分鐘。中途用筷子戳兩下,保證蒸汽排出。表面撒點水,防止乾燥。

2、 拿出倒在平盤上鋪開至完全冷卻。

3、 砂鍋用開水消毒擦乾,保持無油無水。

4、 戴上一次性手套,涼開水50g+2g酒麴化開,拌入糯米,把糯米黏在一塊的捏開。

5、 繼續慢慢加入160g涼開水,把拌好的糯米壓平整,中間挖一個洞,用於出酒。

6、 蓋好砂鍋蓋子,裹好保鮮膜。夏季室溫30度發酵兩天左右,冬季可以裹上棉被。或者使用烤箱的發酵功能。

7、出酒有酒香即可食用。做好的酒釀可以放在提前消毒的玻璃密封罐裡,移入冰箱冷藏保存。建議3天內使用完,口感更佳。

?Tips:乾貨看這裡!

1、製作酒釀的酒麴有兩種,一種是甜味型,酵母濃度低,葡萄糖分解不是很徹底,所以偏甜但酒香不是很濃。風味型酵母濃度高,葡萄糖分解量大,酒精產量多,酯類含量高,酒香濃一點,甜度相對低一點 。 兩者不可以混合使用,我這裡用的是甜味型,做出來的酒釀又香又甜,大家可以試試!

2、製作酒釀的全過程不可以接觸油和生水,所有用到的器具都要用開水消毒,水可以使用涼開水或者純凈水,否則容易造成雜菌生長,酒釀無法成功。

3、成功的酒釀是酒香四溢,表面沒有長毛或者變色的。選擇優質的圓糯米,按照正確的步驟操作,注意細節基本上都能做好,特別是最近氣象熱了,特別適合做酒釀喲!

4、酒釀做好以後,3天內食用完口感最好,可以製作酒釀湯圓、酒釀荷包蛋等美食。移入冰箱冷藏,可以減緩酵母發酵的速度,但是發酵仍然在進行,大家可以觀察到酒會越來越多,所以放時間長了,酒味會比較濃,甜味變淡。喜歡甜酒釀的夥伴,抓緊吃是正理!

5、酒釀雖好吃,但是後勁比較大,適量服用,和其他食物煮食營養更好喲!

這款美味又簡單的「自製甜酒釀」就做好了,喜歡的夥伴不要錯過喲!

你喜歡甜酒釀嗎?通常會用酒釀做什麼美食呢?歡迎在評論區分享你的美食心得,曬出你的美食作品!期待認識更多愛美食的朋友!

喜歡我的原創分享,就點贊、轉發分享和關注來支持我吧!期待與愛美食的你有更多交流喲!


獲得更多的PTT最新消息
按讚加入粉絲團