初春血糖易波動 糖友切勿亂停葯

□記者 梁露露

春天來了，氣溫逐漸回暖，但對於糖尿病患者來說，看似「友好」的春季其實血糖更容易出現波動。那麼廣大糖友們該如何應對？記者採訪到了鄭州大學第二附屬醫院內分泌科主任醫師李青菊。

初春季節血糖波動大

李青菊表示，首先，經過冬季的積累，許多人身上已經「裹」上了一層厚厚的脂肪，這會增加血糖控制的難度。而且春季容易讓人覺得睏乏。人一旦缺乏運動，最容易出現的便是「三高」等問題。

其次，春季溫差較大，氣溫忽高估低，人體血管所處的環境也隨之受到影響，老年人的血管、血糖更容易出現問題。

最後，初春時節，冷熱交替易引發流感。比起健康人，糖尿病患者得了感冒後更容易出現病毒感染，病情加重，治療也更麻煩。

「以上這些原因，會導致糖友們的血糖在春季波動較大。血糖長期不穩定，糖尿病併發症的發生率越高、預後越差。特別是中老年人，長期的血糖波動容易導致治療過程中頻繁發生低血糖，從而增加心腦血管疾病的發生率與死亡率。」李青菊講道。

謹遵醫囑不可隨意停葯

一些糖尿病患者發現自己的血糖在春季會有所下降，便立即停葯。

李青菊表示，這種做法不可取，血糖降了並不意味著糖尿病得到了根治，保持血糖平穩才是治療糖尿病的長期目標，不能因暫時的血糖低而擅自改變用藥。

糖友要想控制好血糖，除了調整飲食、積極運動外，藥物治療也發揮著重要作用，如果血糖一降便停葯，很可能導致血糖再次升高。擅自停葯或自行減葯往往是血糖控制不佳的重要原因。

在目前使用的治療方案下患者血糖保持平穩，則應該繼續保持，不可輕易調整。如果患者通過調整飲食、加大運動量，使體重得到控制，加之病情較輕，血糖有所降低，此時應保持一段時間，再考慮減葯。

即使減葯也應遵循醫囑，在醫生的指導下調整用藥，遵循循序漸進的原則，不能驟然停葯，以免發生意外或使病情加重。

春季易過敏糖友切勿搔抓皮膚

李青菊提醒，春季是過敏的高發季節，渾身瘙癢難耐，糖尿病患者平時要盡量避免接觸引起過敏的東西，如花粉、塵蟎等，外出時注意戴口罩，平時注意及時更換衣物，回家後保持室內衛生。如出現過敏現象，可用浸濕冷水的毛巾敷在癢的地方，以緩解不適，不可搔抓皮膚，以免因皮膚破損引發感染。本身就有過敏史的糖尿病患者應提前去醫院開些抗過敏的藥物，做到防患於未然。