枸杞加「1寶」告別「快槍手」

枸杞子有非常豐富的營養元素，類胡蘿蔔素，氨基酸，維生素C，多糖。這些營養元素都是活性很高的營養元素。人到中年不得已，保溫杯中泡枸杞，看似一句玩笑話，也反應了枸杞耶很多男性朋友的鐘愛。生活中如果用枸杞和它一起用，效果可以翻倍。下面讓我們一起來探討一下吧。

李時珍《本草綱目》中記載：覓陽參味回甘微苦，另外含有一種鋅元素，而鋅缺乏可引起男性人腎腺功能低下，鋅缺乏除了可引起男人腎腺功能低下外，鋅對幫助調節雄激素水準也具有重要作用。連續喝一月左右，九成的腎虛男人都可以輕鬆找回自信。

枸杞和矷山黃芪作為滋補身體的佳品，黃芪和人蔘均屬補氣良藥，人蔘偏重於大補元氣，回陽救逆，常用於虛脫、休克等急症，效果較好。而黃芪則以補虛為主，常用於體衰日久、言語低弱、脈細無力者。常常會被加入其它食物中一起食用。更加常用的方法是枸杞黃芪一起泡水喝。

枸杞矷山黃芪泡水喝的做法如下：枸杞5克，矷山黃芪3克，首先將黃芪放入鍋中，用大火煮開，加入枸杞，再改為小火慢熬5分鐘左右即可。

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