糖尿病足能按摩嗎？如何按摩?

糖尿病足病人平時應通過按摩可達到調整陰陽，調和氣血，疏通經絡，益腎補虛，清泄三焦燥熱，滋陰健脾等功效。自我按摩以胸腹部、腰背部、上下肢等部位的經絡、穴位為主。一般採用先順時針按摩30-40次，再逆時針按摩30-40次的方法進行。左右手交換進行按摩。

1.按摩腹部

清晨起床後及臨睡前，取臥位或坐位，雙手疊掌，將掌心置於下腹部，以臍為中心，手掌繞臍順時針按摩物40圈，再逆時針按摩40圈。按摩的力量，由輕到重，以患者能耐受、自我感覺舒適為宜。

2.按摩湧泉穴

該穴定位於足底(去趾)前1/3處，足趾蹠屈時呈凹陷處。按摩手法採用按壓、揉擦等方法，左右手交叉進行，每穴各操作10分鐘，每天早晚各1次。也可藉助足按摩器或鈍性的物體進行自我按摩。由於糖尿病友下肢神經知覺不敏感，所以按摩足部一定要力度適度，千萬不可因用因過敏而造成足潰瘍，引起糖尿病足。

3.按摩勞宮穴

該穴定位於第二、三掌骨之間，握拳，中指尖下。按摩手法採用按壓、揉擦等方法，左右手交叉進行，每穴各操作10分鐘，每天2-3次，不受時間、地點限制。也可藉助小木棒、筆套等鈍性的物體進行按摩。

4.按摩腎區

清晨起床後及臨睡前，取坐位，兩足下垂，寬衣松帶，腰部挺直，以兩手掌。已置於腰部腎俞穴(第二腰椎棘突下套開1寸半)，上下加壓摩擦腎區各40次，再採用順旋轉、逆旋轉摩擦各40次。

注意事項：在使用這種方法治療時要注意，飯後一小時內不得按摩，在一個部位上連續按摩刺激，一般不超過5分鐘;用手指按摩要注意修剪指甲，用其它工具刺激時，應選擇光滑無刺，避免損傷皮膚，按摩時如出現疼痛、口乾等感覺(關節炎患者較明顯)，均屬正常現象;心臟病、糖尿病、腎臟病、高血壓病及癲癇患者，按摩時間一般不超過10分鐘;按摩後由於毛細血管處於擴張狀態，體溫稍有升高，嚴禁用冷水洗或用冷毛巾擦按摩部位。