喜歡喝酒的人，如果你有這3種變化，身體在提醒你：該戒酒了！

我國酒文化源遠流長，適當的喝酒對於身體的健康也是有一定幫助的，但是如果長期大量喝酒，對身體的健康會造成不良的影響，而且還對身體的內臟器官造成很大的負擔，尤其對於肝臟，很容易出現肝硬化，酒精肝，除此之外，如果長期大量喝酒的話，身體也會出現一些異常的情況。喜歡喝酒的人，如果你有這3種變化，身體在提醒你：該戒酒了！

身體催你「戒酒」的3種信號，若你佔2個，或許就要考慮戒酒了！

1、血壓異常

有研究表明，經常喝酒的人患上高血壓的概率要大大的增加，所以喝酒與血壓升高有密不可分的關係。因為喝完酒後，酒精會對血管造成一定的刺激，導致體內的血液循環加快，血管處於擴張的狀態，這樣的話就很容易出現血壓迅速升高的情況。所以如果最近一段時間，你經常發現自己體內的血壓異常升高或者異常的降低，或許是血管在向你發出的求救信號，提醒你該戒酒了。

2、身體某些部位莫名出血

如果長期大量喝酒的話，對我們的肝臟會造成嚴重的傷害，很容易出現酒精肝，這樣的話，肝臟的排毒和代謝能力就會大大的降低，而且酒精肝還可能導致體內的血小板減少，凝血功能也會大大的降低，所以如果你發現最近一段時間身體的某些部位，如牙齦或者鼻子，經常莫名的出血，那麼這也是身體在向你發出的一種求救信號，提醒你該要好好的保養自己的肝臟，要戒酒了。

3、臉色發黃

人身體的內臟器官與身體的表面都有著密切的聯繫，如果肝臟功能出現了異常，在人的面部就能夠很好的表現出來，會出現臉色發黃甚至枯黃的狀態，這是由於肝臟受到了損傷，解毒和排毒的功能出現了異常，導致體內堆積了多餘的毒素和垃圾。所以如果有這種情況的時候，一定要好好的保養自己的肝臟，首先一定要戒酒。只有這樣才能夠有利於提高肝功能，將體內的毒素垃圾排出體外，身體才會更加的健康。

如果以上這些情況你佔了兩，個那麼就需要及時戒酒了，這樣才能夠保證身體的健康。對此文章你還有更好的意見和看法嗎？歡迎大家在下方評論區留言，也可以關注小編，感謝您的閱讀和支持。