阿爾茨海默症拖垮千萬中國家庭！且呈年輕化趨勢，牢記5點可預防

廣告不僅是各種產品的宣傳，有很多公益廣告拍的也非常走心，特別是一個關於阿爾茨海默症老人的廣告，相信都看哭過不少小夥伴。老人患上了這種疾病逐漸以往了很多事情，但偏偏記得兒子愛吃餃子。結尾處更是點名了主題，他雖然遺忘了很多事情，但卻從未忘記愛你！

阿爾茨海默症在我國的發病幾率非常高，雖然老年人患病的幾率高，但近些年卻逐漸的年輕化，有的患者剛剛步入中老年階段就被這種疾病所困擾。阿爾茨海默症用俗話說就是老年癡呆，到最後甚至會失去自我行動能力，從老年人退化到小嬰兒。

阿爾茨海默症老人需要人照顧，而且還要花費大量金錢治療，所以說這種疾病拖垮一個家庭的確不誇張，想要預防這種疾病出現，應該從五點入手：

第一點就是有一個和諧的家庭氛圍，這對中老年人來說非常重要。如果每天家庭爭吵不斷，自己的思想壓力也會增加，對大腦造成刺激更容易引發阿爾茨海默症。所以保持和諧的家庭氛圍非常重要，這樣能減輕自我刺激，即使是高發人群也能起到緩解的作用。

第二就是對身體疾病積極的進行治療，特別是甲狀腺病變或者是身體的外傷等等，這都是阿爾茨海默症出現的危險因素;在治療之後也要定期對疾病進行複查，時刻觀察身體的變化，另外還要檢查自己是否有老年癡呆的發展傾向。

第三就是通過日常生活中的改善來預防老年癡呆，特別是飲食方面，最好以清淡新鮮的蔬菜為主，以免心血管疾病出現影響身體健康。在生活中還可以做一些活躍大腦的活動，比如適合老年人的下象棋、練習書法、學習跳舞等等，都能一定程度上活躍大腦。

如果老人已經出現阿爾茨海默症的癥狀，就可以在醫生的指導下使用藥物預防發展。早期用藥能有有效延緩疾病的發展過程，從而降低對身體的傷害。但自己千萬不要隨便用藥，一定要在醫生的指導下購買藥物。

最後中老年人最好保持鍛煉的習慣，可以在晨起之後鍛煉，白天也可以多做室外活動和外界接觸。不要一直生活在自己的環境中，只有多喝外界接觸，才能釋放心理的壓力，從而降低阿爾茨海默症的發病幾率。

父母陪著我們長大，當他們被這種疾病侵害之後，就是我們陪他們變「小」的過程。直到最後患者猶如新生嬰兒一般，需要家屬耐心照顧。如果不想讓疾病找上自己，以上五點大家一定要牢牢記住。