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「陰陵泉穴」是脾經的合穴,在小腿內側(骨肉結合部),脛骨內側踝後下方的凹陷處。「陰陵泉穴」是治療脾胃病的常用穴,但在它下方1寸處卻有個奇穴可以治療肩周炎,緩解不適。
肩周炎是以肩關節疼痛和活動不便為主要癥狀,由於肩關節活動受限,梳頭、洗臉等簡單的事情都不能完成,給生活帶來很多不便。採用X型取穴,術者用拇指按住患肩對側的這個奇穴並用力點按,患者忍住疼痛,同時加大肩關節的活動幅度,10分鐘左右,痛點處的疼痛減輕,患者肩關節的活動度增加。術者可以再探尋另一側的「陰陵泉」下1寸,如用力點按也有疼痛,患者可配合再次儘力加大肩關節的活動幅度。實踐中,每個患者當場多可見效,有人甚至一次而愈。
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