夜晚難眠，肝火旺？常用「3草」泡水喝，降火解肝毒，預防肝病！

夜晚難眠，肝火旺？常用「3草」泡水喝，降火解肝毒，預防肝病！

患有肝病的人，是分為原發性和後天性的。像肝病中在臨床上最為常見的就是肝臟內細胞壞死和酒精肝。這兩者都是由肝硬化為癌變過來的，嚴重的後果會演變成肝癌。肝癌是肝臟內癌細胞擴散而導致的，一些惡性的腫瘤會直接導致肝臟崩潰。而在肝病前期的時候，我們身體也是會釋放出一些表現的。像肝臟生病，身體有兩處會發臭。是一個就是有嚴重的口臭。肝火旺會影響肝臟解毒，體內垃圾毒素就會通過腸道中讓臭氣散發出來。第二就是腋下會有臭味。像肝臟差勁，腋下經常會流汗，很多患有狐臭的病人多半是跟肝不好有關。夜晚難眠，肝火旺？常用「3草」泡水喝，降火解肝毒，預防肝病！

1：蒲公英

蒲公英是一種很天然的補藥。和一些名貴的人蔘比較起來當然是顯得廉價的多。像很多人根本看不上它，覺得只是一種野草。古時候的醫師治療患者，蒲公英就是可以解毒，養肝的草藥。蒲公英泡水，可以降火，緩解肝火比較旺盛的癥狀。對於體內的肝炎，有明顯的緩解效果。像男人會經常的喝酒，為了防止患上酒精肝，可以在酒後喝上一杯蒲公英水，不僅是能幫助肝臟解毒還有護肝嗎，修復肝臟細胞的功能。

2：菊花

像肝不好，像常年患有肝炎的病人。總是眼白充血伴有嚴重的紅血絲，而這時一種很明顯的肝發炎的癥狀。像肝不好，視力衰退和眼睛乾澀的癥狀會發生的更加的明顯。而菊花是一種可以養肝，明目的草藥。菊花泡水，可以撫平我們身體內的燥熱感。特別是晚上要入睡的時候，肝火是毒素堆積很多，而這時候可以通過喝上一杯菊花泡水，緩解肝炎，驅走肝火。

3：荷葉

像很多患上了肝病的人，一般是生活不規律，老是晚睡。還有就是經常吃高熱量高脂肪的食物，肥胖也是導致患有肝病很大的一個因素。我們身體內的脂肪多，會擠壓肝臟。阻礙肝臟的排毒能力，導致有脂肪肝的產生。而荷葉是一種很天然的減脂水。

荷葉鹼在水中會徹底的釋放出來，然後可以利尿，有很好的減肥的效果。減少我們肝臟中的脂肪含量，從而預防患上肝病。肝病不僅是需要戒酒還要減肥，肥胖也是造成肝病的一大殺手。荷葉可以減肥，還有緩解便秘的效果。所以，養肝不一定需要吃一些很名貴的人蔘藥品，重要的效果好。夜晚難眠，肝火旺？常用「3草」泡水喝，降火解肝毒，預防肝病！