導 語
我們經常聽到心梗猝死的案例，每一例都讓人惋惜不已。
瀋陽的一位女士，靠著沉著冷靜處置，挽救了突發心梗丈夫的生命，值得我們所有人學習。
講述人：尹女士，瀋陽人
作為一名紅十字愛心志願者、我對心梗的發病癥狀、治療過程熟記於心。
可從沒想過自己的丈夫會突發心梗，更沒有想到憑藉自己掌握的心梗急救知識救了丈夫一命。
突然發病！
胸悶、嘩嘩流汗、小便失禁
我丈夫有長年吸煙、喝酒的不良嗜好，近期還經常熬夜，這些正是心梗的高危因素。
事發當天，家裡只有我一個人，丈夫獨自駕車去探望他的妹夫。丈夫告訴我，剛到妹妹家他就感到胸悶，隨即渾身出汗，四肢冰涼，最尷尬的是，小便失禁了——從未遇到這樣的情況！
他馬上離開妹妹家，使出渾身力氣，開車15分鐘回了家。獨自爬上四樓，已是氣喘籲籲，汗透衣褲。
可能怕嚇著我，丈夫嘴裡還連說著「沒啥事，睡一覺就好了」，隨即朝臥室走去。此時，正在客廳看電視的我聽到「胸悶」、「出汗嘩嘩的」這樣的關鍵詞，「心梗」二字立刻浮現在我眼前！
四處翻找急救藥！
急救藥物暫時救命！
我馬上跑進臥室，看到丈夫臉色煞白，嘴唇鐵青。
「你千萬別動！馬上躺下！」我命令他說，同時，立刻撥打120。
隨後，我搬出藥箱翻找，找到「急救藥物」立即為丈夫喂服。即使這樣，丈夫還覺得我叫120是小題大做，認為開車去就行。我執意叫了120車！
大汗淋漓就證明是心梗急性發作，如果是左支動脈堵塞了，可能幾分鐘就沒命了！我心底對自己說，怎麼辦？！我讓自己冷靜下來。
堅決阻止丈夫上廁所！
一用力斑塊脫落，就沒命了！
我趕緊打電話給女兒，讓她立即回家。同時，我打電話找附近朋友求助：我丈夫可能得了心梗，一會兒急救車就到小區了，你現在趕到小區門口，看見急救車指引他們一直到咱家，別讓車浪費時間，快！
丈夫提出想上廁所，我明確告訴他現在不能動，尤其是上廁所，一使勁就容易讓心臟血管的斑塊脫落，可能就沒命了！
心梗患者有多少都是猝死在馬桶上的啊！
120趕到！
對急救醫生說最關鍵癥狀！
120到了！我第一時間和急救醫生彙報病情，沒說多餘的話，說最關鍵的癥狀——胸悶，胸痛，大汗淋漓，已經服用硝酸甘油，懷疑是心梗！
急救醫生立即給丈夫做心電圖，顯示「疑似心梗」。急救醫生建議我們到醫院做進一步檢查，要做造影。
一開始，急救人員建議送去軍區總醫院，但行駛途中，丈夫相繼出現血壓下降、呼吸急促、脈博不穩等癥狀。我立即拿定主意：去距離最近的中心醫院！
手術簽字果斷迅速！
別因由於無搶救時間！
13分鐘後，急救車終於開到了醫院，轉送至ICU。護士拿來七八張各種告知單讓我簽署，我拿起筆快速簽「知情、同意」，並說「家屬配合醫生治療」。趕緊去辦入院手續。
丈夫的心電圖已經顯示大面積心梗，現在要立即實施心臟支架手術，需要簽字。
醫生說，如果晚來10分鐘就來不及了。我沒有一絲疑惑，立即簽字「同意」，護士帶著單子返回導管室，告訴醫生可以立即手術了！
丈夫被推進手術室，我緊繃的神經一下子「癱瘓」，眼淚一下流了下來，因為心臟手術室是距離死亡最近的地方……
5個小時後，好消息傳來：
丈夫轉危為安，他得救了！
這一個小時的生死急救，看的人無不緊張到窒息，冷靜果斷臨危不亂，以及豐富的心梗急救經驗，值得更多人學習。
心肌梗死如何預防
心肌梗死、心律不齊等都可能導致猝死，而且容易在清晨發作，有飲酒、吸煙習慣的人發病率最高。
人在醒來時，自主神經處於失調狀態，血管狀態會發生變化、血壓上升，作為心臟營養血管的冠狀動脈變窄，各種激素被分泌出來，與血液凝結相關的因子也會發生變化，容易導致血栓形成，進而誘發心梗。
預防心梗在清晨發作，應保持良好的生活習慣，調節自主神經平衡。
1、每天早晨要在自然光的照射下緩慢起床，以防血壓急升。洗漱後，吃一頓豐盛的早餐，保持飲食規律。
2、每天盡量在下午做些運動，以提高心臟機能。散步對維持肌肉力量和生理功能有很好的效果。部門離家較近的話建議步行，而且可以爬爬樓梯。
3、戒煙限酒。因為吸煙是引發心血管疾病的危險因子，而酒精攝入量與高血脂、腦溢血等疾病的患病風險呈正比。
4、每天鹽攝入量不要超過6克，並少吃臘肉、熏魚等含過氧化脂質的食物。
秋冬交替心梗高發。據統計，每年11月正值秋冬交替，是冠心病、心絞痛和心肌梗死的發病高峰期。由於氣候嚴寒，全身血管急劇收縮，並發生痙攣，血流不暢導致心臟出現缺血性改變，進而誘發心梗。
如果平時心臟就不太好的人，建議身邊常備硝酸甘油、救心丸等急救藥，而且要認真觀察各種預警信號。需要提醒，心梗時的疼痛部位，除了上面所說的胸口壓迫感、肩臂疼痛，還有其他多個部位，比如上腹痛、頭痛、脖子痛等，不論疼痛出現在哪個部位，只要是突發又比較劇烈的，都要考慮是否與心臟有關。平時還應該多補水，如果喝水少，血液濃稠度就高，容易出現血栓，引發心腦血管疾病。
來 源 / 三甲傳真綜合瀋陽晚報、人民網等
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