肝硬化早期5大癥狀, 一旦發現這些信號, 及時治療, 別再等了!

得了肝硬化，很多人的第一反應就是，能不能治癒。其實肝硬化患者能活多久，受很多因素影響，包括治療措施、生活調養、日常保健、身體素質等等，患者要做的就是在疾病早期積極有效且針對性治療，可以最大限度降低肝損傷程度。

肝硬化早期有哪些癥狀？

1. 食慾下降

因為肝臟出現「故障」，引起胃腸充血，從而導致胃腸道分泌功能紊亂，使胃消化功能減弱，引起食慾下降。

2. 嘔吐腹瀉

出現嘔吐腹瀉主要是由於肝臟生引起各種代謝分泌物質減少，導致消化功能減退，引起腸胃不適所引起的

3. 消瘦乏力

食慾下降，進食能量供應不充分會致使體內營養供給不足，導致體力和精力不能充分恢復，就會出現消瘦以及乏力的現象。

4. 肝區腹痛

肝區腹痛是大多數肝硬化患者的首發癥狀，肝區位於右側季肋部，一般以間歇性疼痛或者持續性隱隱作痛為主，勞累後明顯，與其同時出現的還有黃疸、發熱。

5.臉色暗黃

又稱「肝病面容」，1/3的肝硬化患者面部、眼眶四周皮膚都會變得暗黃，這是由於患者肝功能受損，肝臟將膽固醇轉化為膽固醇酯的能力減弱，以至體內膽固醇含量減少，從而導致臉色暗黃。

得了肝硬化，日常生活這3點一定得注意

1. 蛋白質供給要適量

低蛋白血症是發生腹水的重要機制，適量補充高蛋白飲食，可提高患者血漿蛋白含量，預防發生腹水。患者在蛋白質食物的選擇上，應注意少吃不易消化、代謝的動物高蛋白，建議選擇容易代謝轉化的植物蛋白食品

2.常喝綠茶養好肝

硒元素可以幫助肝臟細胞修復，可刺激免疫系統，增強機體的免疫功能，提高肝臟自身的抵抗病毒能力，有助於防止肝病的反覆發作。臨床醫學發現酒精肝、肝炎、肝硬化、肝腹水等肝損傷患者體內的硒比正常人低很多。補充適量的硒元素能防治肝炎、預防脂肪肝等，因此微量元素硒被稱為「肝臟的保護神」，「護肝因子」。

日常補充硒元素可以購買保健品，但是通過食補更優惠安全。通過飲食補充硒元素可以飲用蒿坪綠茶，因產自有「中國硒谷」之稱的陝西紫陽縣硒谷生態區而出名，每一公斤茶葉中富含150ug硒元素，是一般綠茶的4-5倍還多，而且屬於明前一級茶，茶葉口感也是上佳，每天沖泡1-2杯蒿坪綠茶，可使人體有效吸收茶葉中的天然硒元素，特別適合缺硒的中老年人。

3. 熱量供給要適量

充足的熱量可減少對蛋白質的消耗，減輕肝臟負擔，有利於組織蛋白的合成。肝硬化患者每日食物熱量以2500～2800千卡為好。此外，每日供給碳水化合物量350～400g即可保證機體需要。