和過敏「劃清界限」

噴嚏打個不停

總是嘔吐腹瀉

眼睛腫成燈泡

皮膚一片發紅

……

你，過敏嗎？

過敏反應是指身體對正常人可耐受的物質產生異常免疫反應。在接觸過敏原後，患者可在幾分鐘之內，從輕微的皮膚癥狀，迅速發展至血管性水腫、血壓下降、心律失常、意識喪失、休克甚至死亡。

過敏有著超高的偽裝性，常常偽裝得和感冒、吃壞肚子很像，很容易被忽視。

當身體出現下列癥狀時，你可要當心了

1、眼睛發癢懷疑過敏性結膜炎

眼睛發癢時，使用消炎眼藥水後不僅沒好反而加重，要警惕過敏性結膜炎。過敏性結膜炎常表現為眼睛充血、水腫或眼瞼水腫、流淚等。其中眼睛發癢是主要癥狀，通常溫度越高，眼睛越癢。

2、常揉鼻子懷疑過敏性鼻炎

如果經常鼻子癢、打噴嚏、流鼻涕，很可能就是被過敏性鼻炎盯上了。

過敏性鼻炎導致的鼻塞時間往往超過一周，與感冒不同的是，過敏性鼻炎常常在早上、吸入異物或油煙、空氣中有粉塵時發作。

3、反覆咳嗽當心過敏引起哮喘

咳嗽時間超過3個星期，以晨起和夜間為主；咳嗽常為刺激性乾咳，痰不多，喉嚨伴有「噝噝」聲或「吼吼」聲；吸入冷空氣或進食冷飲後咳嗽加重，需要考慮過敏引起的哮喘。

4、皮膚髮癢小心過敏性皮炎

皮膚瘙癢，抓撓後會出現疹子，然後更癢。這可能是濕疹、葯疹、蕁麻疹、接觸性皮炎等疾病。大多具有紅、腫、癢的特點。

5、胃口變差注意食物過敏

厭食、煩躁不安、身體疲乏、反覆嘔吐、長時間腹瀉、口周皮膚潮紅都有可能是食物過敏，大多是由於吃了致敏食物引起的，需要注意監測過敏原。

部分人與特定物品「犯沖」，一旦接觸，就會激發過敏反應。想要遠離過敏的來襲，我們要做到對症下藥。

食物過敏，別讓運動成為幫凶

運動可能加速食物吸收，沒有完全被消化的食物片段進入體內，容易引起過敏反應，甚至引發過敏性休克。

皮膚過敏，穿衣保濕雙管齊下

皮膚過敏的患者穿衣首先要有講究，盡量避免羽絨和絲織品材質，選擇棉質衣物。

並且濕疹、特應性皮膚炎患者多有皮膚屏障功能差的情況，只有保持皮膚濕潤，才能儘快恢復皮膚的屏障作用。

呼吸道過敏記得定期清潔

塵蟎易生長在22~26℃、濕度50%以上的環境，塵蟎過敏患者平時要經常清洗床上用品，烘乾暴曬。黴菌過敏患者要多開窗通風，及時清理髮霉書籍和食物。

別忘了解藥物過敏史

藥物可以通過食入、吸入、接觸或注射使人過敏，如注射青黴素可能導致過敏性休克。去醫院看病一定要提前告知醫生過敏史，必要時進行皮試。

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