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1根大骨頭,2碗玉米面,攪一攪,太香太好吃,連鍋一起端

這幾天,秋天是真的來了,早晚涼意漸濃,今天分享一個特別好吃的玉米糊,暖胃暖腸,吃了一碗,保證想吃第二碗,第三碗......

這可不是普通的玉米糊呢,做法很簡單,味道卻極其鮮美!

有一次去酒店吃飯,不知道是誰點了一份玉米糊,裝在好大好大的一個盆子,濃濃的香味飄過來,瞬間勾起了遙遠的童年回憶,大家都好激動呀!

濃稠的玉米糊裡加了一根大筒骨,鮮美、醇厚。最有意思的是玉米糊的吃法,離火以後,玉米糊還是很燙,邊緣冷卻一些,就會自動脫離碗邊。吃的時候,我喜歡拿一個調羹,從上到下,沿著碗邊,一層層吃下去,吃到最後,碗是乾淨的,那才是最高境界!

小時候,最喜歡吃玉米糊了,那時的玉米糊裡,自然是沒有一絲肉星的,最多也就一些菜葉,但是濃濃的,稠稠的,那種香味一直留在記憶深處,偶爾想起,甚是懷念。一晃,多少年沒吃了,乍然看到,自是心中歡喜!

回家以後,念念不忘,自己琢磨著也熬了一鍋,那個香呀,那個鮮呀,真是讓人回味無窮,詞窮難表!

感覺世上最幸福的事,莫過於一邊吃著玉米糊,一邊吸著大骨髓,唏哩呼嚕,停不下來!

兒子還是第一次吃到這樣的玉米糊,很是喜歡,一口氣吃了2碗呢!

筒骨,是一根大骨頭,骨髓飽滿,含有很多骨膠原,不僅好吃,還有美容的作用,常吃能增加免疫力。玉米面是粗糧,世界公認的「黃金作物」,裡面含有豐富的亞油酸和維生素E,還能促進腸胃蠕動,經常食用,有降三高,美容養顏和延緩衰老的作用。

現在玉米糊用筒骨湯來打底,還配上鮮美的雞肫,真是鮮上加鮮,既營養豐富,又滿足了口腹之慾! 既可以當正餐飽腹,又可以當菜佐餐,實在是美味!

小貼士:

1.筒骨湯可以事先燉好,那麼想吃的時候就很快了。比如早上起來,直接就可以做,幾分鐘就可以上桌,就是一鍋很省事的健康早餐哦!

2.熬玉米糊的時候,先把玉米面加少許水調成糊狀,再倒入大火煮的筒骨湯中,同時,需要準備一個大杓子不斷攪動,否則玉米糊容易結塊,不容易拌勻。

一鍋成功的玉米糊,一定要濃濃的,稠稠的,又沒有疙瘩,那才好吃哦!

材料:筒骨,雞肫2個,玉米粉(面),胡蘿蔔,蔥,鹽,料酒,薑

做法:

1.筒骨加冷水煮開,焯下,去去血水。

2. 撈出筒骨,放入砂鍋中加入薑片、料酒和足量的水,大火燒開轉小火,慢燉1個小時以上,我正好燉了2個小時。

3.雞肫、胡蘿蔔切小丁,蔥切成蔥花兒。

4.玉米粉一碗,量的多少根據湯的多少而定。(實際用量是圖片中的2倍。)

5.玉米粉中加適量水,攪拌成糊狀。

6.砂鍋內筒骨湯燉得差不多時,開大火,加入雞肫。

7.加入胡蘿蔔,加鹽調味。

8.然後一邊慢慢倒入玉米糊,一邊不停攪拌,最後全部倒入鍋中,撒蔥花,就可以出鍋了。

成品

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