28歲女白領，為忙工作僅一年將患慢性腎炎拖成尿毒症

為忙工作，成都年僅28歲的李女士將慢性腎炎拖成尿毒症。據悉，早在一年前，李女士在部門體檢時就被發現患上了IgA腎病(一種慢性腎病)，血肌酐升高至165umol/L，但當時李女士的身體並沒有出現明顯的不適感，由於工作繁忙，於是吃了幾次葯後，就沒有在意。直到一年後，李女士身體出現明顯浮腫，到醫院檢查血肌酐已經升高至468.8 umol/L，被確診為尿毒症。由於對腎病的不了解和腎病的隱匿性導致很多患者像李女士一樣，早期沒發現，一發現病情就已經到了不可挽回的地步。

很多腎炎患者聽到尿毒症後都會想「跟我有什麼關係?我只是腎炎而已，實際上，慢性腎炎是導致尿毒症的首位疾病，如果不重視就會引起腎衰竭，嚴重的轉化為尿毒症。

怎樣防止慢性腎炎惡化?

1.適當多飲水、不憋尿

很多腎炎患者怕喝水對腎臟造成負擔，不敢喝水。實際上，喝水會幫身體排毒，腎炎患者千萬不可盲目禁水，要適度飲水。憋尿會導致尿在膀胱裡繁殖細菌，而細菌很可能對腎臟造成感染，加重腎臟負擔。

2. 防止感染

避免腎炎病情惡化，要防治感染，如上呼吸道感染、慢性咽炎、中耳炎等，特別是感冒，這些感染都會導致腎炎病情的加重，所以一定要做到早發現早治療。

3. 不要亂吃藥

是葯三分毒，很多葯會對腎臟造成損害，亂吃可能導致腎衰竭。如果必須要吃藥的話一定要告知醫生自己的病情，讓醫生用藥時注意對腎臟的保護。

4. 適量運動

適量的運動可以提高自身免疫力，改善血液微循環障礙，血液粘稠度等。一定要勞逸結合，保持身心愉悅。

5.控制飲食

對於腎患者來說，由於腎功能受到損傷，因此在飲食上就需要特別注意，避免加重腎臟負擔。要根據病情限制鈉鹽的攝入量，飯食以清淡為主，切記不可大吃大喝。