清涼一夏！暑期超實用解暑秘方了解一下！

炎炎夏日，同學們準備放假了，如果不注意防暑很容易中暑，下面桔哥就為大家介紹幾款自釀解暑秘方，不妨試試~

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夏日如果親手做一杯涼茶，不僅冰涼舒爽，又可消暑。下面就是幾種涼茶的DIY配方。

1.西瓜皮涼茶：將西瓜皮綠色的那一層外皮， 洗凈後切成碎塊，放入適量的水煮半小時左右，去渣取汁，再加入少量白糖攪拌均勻，去暑利尿解毒的西瓜皮涼茶就做成了。

2.薄荷涼茶：到中藥鋪買點薄荷葉、甘草，每次各取6克，加水1000克左右，煮沸5分鐘後，放入白糖攪勻。常飲此茶能提神醒腦。

3.陳皮涼茶：將乾橘皮10克洗凈，撕成小塊，放入茶杯中，用開水沖入，蓋上杯蓋悶10分鐘左右，然後去渣，放入少量白糖。稍涼後，放入冰箱中冰鎮一下更好。常飲此茶，既能消暑又能止咳、化痰、健胃。

4.桑菊涼茶：將桑葉、白菊花各10克，甘草3克放入鍋中稍煮，然後去渣葉，加入少量白糖，桑菊茶就製成了。常飲這種桑菊茶，可散熱清肺潤喉，清肝明目，對風熱感冒也有一定療效。

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如果您平時沒有時間，或者懶得動手的話也可以試試茶桔便的夏季茶飲和水果茶，除了經典的大果粒水果茶，以下兩款新品也很值得關注哦。

楊枝甘露

楊枝甘露是經典的港式甜品

茶桔便對其進行了少許調整

呈現出這杯健康營養解暑の夏日新品

茶桔便的楊枝甘露 給你的是：

含有豐富維生素的大片芒果打成的芒果原汁+

每日現到現切的滿滿芒果果肉丁+

軟糯的西米露+爽口的椰果+陣陣椰奶香??

0脂果蓋·芒芒

0脂系列又多了喝了不怕長胖的新品~

底下一層芒果肉，蓋上一層西米

加冰沙後澆上香濃的椰奶

最後倒上現打的紅心火龍果果汁

看著製作過程，聞著椰奶香

小編口水都要流下來了

攪勻後吸上一口

有芒果和火龍果的冰涼清爽

還有椰奶和西米的順滑甜香

沒有酒，但是小編喝醉啦...

醉在這滿滿夏日風情的零脂果蓋裡...

告別夏日燥熱，這個夏天，除了空調，只有奶茶能帶給你清涼了！