門診趙護士長的哥哥是一位退休的老警官，退休前就高血壓從來不降壓，這幾天突然左半邊身子麻木，住進了醫院。
先測了個血壓200/100mmHg，趕緊做了個CT：腦梗死！
後來查的血脂：甘油三脂8.8，膽固醇7.3，低密度脂蛋白5.1；
空腹血糖9.4mmol/L。
問其病史，說以前身體好著呢，年年查體就是血壓高，別的沒事，這幾年退休後再也沒查過。
問其為何之前不吃降壓藥，他說，別人給他一個偏方，喝酒就能降壓，自己試了試還真管用，所以就一直靠喝酒降壓，以前上班只能晚上喝點，自從退休後堅持每天喝......
結果呢？
高血壓、糖尿病、高血脂、腦梗死，這就是偏方的結果！
好多人覺得喝酒降血壓，並且依次為借口，樂此不疲！
有些人喝完酒，確實血壓當時會降低一些，但維持時間很短，隨後血壓就會反彈性升高，長期喝酒會導致血壓越來越高。
問這位趙警官，平時測量血壓嗎？他說沒有不舒服就很少量，幾乎沒量過，反正也沒啥不舒服。
這可真是犯了好幾個錯誤，高血壓沒控制；高血壓還喝酒；高血壓不測量；結果三高出現了，腦梗出現了.....
這是《高血壓診治》中的原話，大家請看:
1、長期少量飲酒，會使血壓輕度升高；
2、過量飲酒，血壓明顯升高；
3、血壓增幅歲飲酒量增加而增加。
這就很明確了，喝酒肯定是升血壓的，一部分人剛喝完酒測量血壓，的確可能降低，但隨後又會反彈，我們血壓是每一分每一秒的事情，不能讓喝完酒一會的血壓欺騙自己，這叫自欺欺人。
高血壓和心腦血管疾病有著密切關係，我們再看最新研究。
世界頂尖雜誌《柳葉刀》 ，納入樣本量近60萬人的研究。
酗酒和引起的變化， 結論如下:
中風：導致中風發生率明顯提高。
心衰:發生率是隨著酒量上漲的。
冠心病:對於冠狀動脈疾病來說，每周200g酒精就會升高患病概率。
其他心血管疾病:基本上也是多喝多危險。
高血壓本身就有危害：
長期高血壓不控制，會導致腦梗死、腦出血、冠心病、心絞痛、心肌梗死、心衰、腎衰、主動脈夾層等等疾病。
高血壓並不是獨立出現：
目前我國有2.7億高血壓人，但並非只是獨立的高血壓，高血壓常常合併心腦血管疾病，合併高血糖、高血脂、高尿酸等等疾病。
如果您覺得60萬的人數還算少的話，那請看最新更大數據的調查結果：
最新的調查顯示，全球每年因各種原因死去的3200多萬人中，喝酒直接導致了280萬人的死亡，是第七大致死原因！在我國每年有70萬人喝酒喪命（65萬是男性）！
最新研究入選了2800萬人，對飲酒者的性別、年齡、飲酒量、飲酒頻率等各種因素進行了詳細分析，從而徹底明確酒精對健康的危害。
最終的結論是：沒有所謂的適量飲酒有益健康一說，也就是喝多少酒都是有害的！
為什麼我們周圍永遠能看到喝酒長壽的人呢？
那是因為我們選擇性忘卻和選擇性記憶在作怪，我們喝酒的人更喜歡記住那些喝酒長壽的人，而瞬間忘記喝酒引起肝硬化、肝癌，喝酒引起心衰、心肌梗死、腦梗死，喝酒引起胃出血，喝酒引起猝死的人；更不願記住那些酒駕入獄的人。
酒還能喝嗎？
首先有很多疾病的朋友，肯定不建議喝酒，比如高血壓、糖尿病、高脂血症、胃病、肝病、出血疾病等等。
因為上述研究顯示喝一點也會有害健康，那麼大家都滴酒不沾？
也不用那麼絕對，首先這只是一項實驗，並不能肯定健康人喝酒肯定會造成疾病，其次喝了上千年的酒，說不喝就不喝，也不現實，更何況無酒不成席，無酒不歡，無酒哪來的詩詞歌賦？
中國居民膳食指南告訴我們，小孩、孕婦、乳母等都是不能喝酒的。如果成年人要喝酒，男性每天不超過25g酒精，女性不超過15g酒精。
25g酒精相當於750毫升的啤酒、或者250毫升的葡萄酒、或者75毫升38度的白酒，又或者50毫升的高度白酒。
15g酒精相當於450毫升的啤酒、或者150毫升的葡萄酒、或者50毫升38度的白酒，又或者30毫升的高度白酒。
朋友們，如果喝酒首選紅酒、好的糧食酒，當然喝酒也存在很大的個體差異，有的人就是喝多少都不醉都沒事，有的人喝一杯也會醉！個體差異也很重要。
酒要少吃，事要多知！
喝酒降血壓純屬胡扯！高血壓的朋友不建議喝酒！
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