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血壓高可以喝酒嗎?不喝酒能降血壓嗎?

今朝有酒今朝醉,明日愁來明日愁!

這也許是一種很瀟灑的人生態度,如果看開了也行,無論是心絞痛,腦中風,偏癱等等難受的時候,千萬不要說出來,因為昨日拿錢買醉,今日後悔受罪。

有朋友說,自己高血壓好幾年了,照樣喝酒,這不好好的嗎?

這只是個幾率問題,並不是說每一個高血壓喝酒的人都會出事,只是高血壓如果喝酒,會增加這種風險,更何況每一個的酒量也不一樣。我們只能表達普遍性的觀點。

有朋友還說,他也試過好幾次,每次喝完酒,血壓都能低一點,這樣不就可以少吃一些降壓藥了?

這理論聽起來不錯喲! 可是事實真相呢?

喝少量的酒確實降壓。

高血壓課本給予的建議是限酒,

因為:

1、少量飲酒後短時間血壓下降,但6小時後血壓就反彈升高;

2、長期少量飲酒,會使血壓輕度升高;

3、過量飲酒,血壓明顯升高;

4、血壓增幅隨飲酒量增加而增加。

這就很明確了,喝酒肯定是升血壓的,一部分人剛喝完酒測量血壓,的確可能降低,但隨後又會反彈,我們血壓是每一分每一秒的事情,不是喝完酒那個血壓。

這時候的血壓更像一個假象。當然這些本身也是因人而異,就是大家所說的酒量,有人和一小杯就會醉,有人和一斤也沒事。所有的研究和建議只是針對大部分人。

而且高血壓和心腦血管疾病有著密切關係,如果不能有效的控制血壓,極有可能發生冠心病,心衰心肌梗死,腦梗死,腎衰,主動脈夾層,腦出血等等各種危險。

我們再看最新研究,世界頂尖雜誌《柳葉刀》 ,納入樣本量近60萬人的研究。

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結論如下:

飲酒導致卒中發生率明顯提高飲酒導致卒中發生率明顯提高;

導致心衰發生率是隨著酒量上漲的;

對於冠狀動脈疾病來說,每周200g酒精就會升高患病概率;

其他心血管疾病:基本上也是多喝多危險。

有這些理由不建議高血壓的人喝酒,但喝酒的高血壓人確實有更多的理由喝酒。

我們擔心中風、半身不遂、腦出血、腎衰、心衰、冠心病、心肌梗死,可是我們就是不害怕高血壓,豈不知,這些疾病和高血壓都有著密切的因果關係。 而喝酒就會導致血壓更高。 高血壓的朋友,別再用自己的身體開玩笑了!

酒要少吃,事要多知!

任何事情都沒有身體重要,可是大多數人只有失去健康時,才知道珍惜!


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