原本盧氏 蜂蜜的食用有講究，別破壞了蜂蜜的營養自己還不知道

生活中，我們常要吃到蜂蜜，但是該怎樣挑選、貯存和食用蜂蜜，才能保證它對身體有療效呢？

如何挑選高品質蜂蜜

·用以下方法可以鑒別蜂蜜的真假：將一滴蜂蜜放在兩個手指中間研磨，真的便由皮膚吸收，假的則變成小水珠滾動。不過，低品質的蜂蜜只有送專門的實驗室才能鑒別出來。

·不能往滾燙的茶水裡放蜂蜜

蜂蜜超過40℃會失去大量的有用物質，裡面所含的維他命和抗菌物質也會遭到部分損壞。

除此之外，喝加蜂蜜的熱茶會大量出汗和使心跳加快，這對有心血管疾患的病人不合適。

·蜂蜜能使胃酸正常化

蜂蜜能使胃過低的酸度提高，能使過高的酸度降低。當犯酸度過低的胃炎時，宜將一湯匙蜂蜜放在一杯涼水裡化開後，飯前喝下；當犯酸度過高的胃炎時，宜用溫水將蜂蜜化開，在飯後一個半或兩個小時後喝下。

·蜂蜜有助減肥

如果飯前喝下半杯加了一茶匙蜂蜜的水，血液中的糖含量就會增加，這意味著食慾會有所降低，你吃起飯來便不會狼吞虎咽了。

·蜂蜜對貧血是很好的補品

並不是所有品種的蜂蜜都能提高血紅蛋白量，所以有貧血毛病的人最好食用像蕎麥花蜜這樣深色的品種，這種蜂蜜所含的鐵要比顏色透亮的高5倍還多。

·蜂蜜有鎮靜和安眠效果

如果往一杯溫水或溫牛奶裡加點蜂蜜，在臨睡前喝下，那便會很快入睡，而且整整一夜都睡得很香。

松葉蜂蜜浴對治療失眠和預防感冒都很有療效。將一小袋松針放進浴盆裡，再往浴水裡加入半杯蜂蜜，洗上20分鐘便可。

·小孩兩歲前最好別喝蜂蜜

蜂蜜中含有危及小孩子健康的細菌胞囊，稍大孩子和成人的消化系統可以中和這些病原菌，而小孩子的機體尚缺乏這種抵抗力。

·有些成人不宜食用蜂蜜

比如說，糖尿病患者，還有對蜂蜜過敏的人，都不宜食用蜂蜜。順便說說，這些人食用蜂蜜後皮膚上會長出發癢的疹子、腫塊，甚至還會嘔吐。 正宗土蜂蜜點擊左下角了解更多精彩！

盧氏縣是國家優質洋槐蜜蜜源生產基地，盧氏蜂蜜獲「國家生態原產地保護產品」認證。盧氏蜂蜜澄清透明，甜味醇厚而芳香，內含豐富的葡萄糖、果糖和鈣、磷、鐵及維生素等營養物質，是糕點、餅乾、保健飲料和蜜餞果品的優質原料。它不但營養豐富，而且藥用價值高。

河南雲聯鄉村網路科技有限公司是盧氏縣電子商務進農村項目農特產品上行服務商，致力於將「原本盧氏」區域公用品牌商標授權、三品一標認證、產品在線溯源體系納入到公共標識體系，統一宣傳、保護，為本地企業品牌和商標提供政府背書。同時，通過品牌授權使用證書明確區域公用品牌的使用資格，明確授權使用期限、考核制度、授權收回制度共同提升維護區域公用品牌形象。原本盧氏是盧氏縣電子商務進農村項目——農特產品縣域公眾品牌。原本盧氏，原山原水，本色本真，打造盧氏本地特色農產品。目前，「原本盧氏」區域公眾品牌涵蓋香菇、核桃、蜂蜜、綠殼蛋、雜糧、木耳6大品類，並進入全網推廣使用階段。