頸椎病是中老年人的常見病，但並不意味著中老年人都會患頸椎病。頸椎病是一種退行性變引發的慢性病，其主要源於頸椎椎間盤的蛻變，不過在蛻變過程中只要注意調養防護，保持好平衡，就很少出現頸椎病，頸椎病的發生主要取決於頸椎的蛻變是否刺激和壓迫周圍血管和神經。頸椎病對人體確實有一定危害，它給日常生活帶來諸多不便但它畢竟不直接威脅人的生命，所以患者不必擔憂，應到正規醫院找專科醫生診治。只要治療得當，大部分頸椎病患者通過非手術治療，病情可以好轉甚至痊癒，
頸椎病的危害性，知道這些大有益處
1、頸椎病是由於椎骨受頸脖周圍的水腫壓迫而導致的身體其他部位與頸部與頭部的供血不足，經常會引起頭暈、頭疼、頸椎酸疼、骨刺等常見癥狀，這直接影響到對身體的傷害。這些癥狀可進行對頸部以及全身的肌肉鍛煉，可有利於頸椎病的恢復。
2、頸椎病嚴重者可造成亞健康，有時候還會引起對身體的早衰、心煩、記憶力減退、眩暈、耳鳴等，嚴重的影響到了人們的生活品質。
3、有的人認為頸椎病無非就是一些頸肩疼痛，感覺沒什麼，很容易被忽視，但頸椎病一旦到了晚期，重者會對人體造成癱瘓的危險。有時候還會大小便失禁、出現幻覺，所以要早防早治療。
4、頸椎病依人體的情況，有的會造成血壓過高或過低，嚴重者會造成心腦血管疾病。
頸椎病如何治療
1、患了頸椎病，首先要去看骨科醫生，尋找病因和確認發病部位，為進一步的治療奠定堅 實的基礎。
2、接著便是對症下藥，葯選對了，事半功倍，離治好病就不遠了。一些西藥，雖然療效顯 著，往往也是副作用最大的，容易複發！
3、西醫角度看，骨病的常規方法只是針對於病灶，沒有起到充分養骨，修復骨質，軟堅散結，促進骨膠原蛋白的增長的作用，中醫則不然，中醫善於選用地道藥材，內外同治，通經活絡，增強機體抵抗力，激發骨骼活力，通過骨骼自身修復功能，讓頸椎病患者恢復正常生活。中醫講究辨證治療，對於頸椎病的中醫辨證，主要是筋骨緩弱關節失穩，加上慢性累積性勞損形態結構改變造成。【淮 /勝 /堂,可通過經絡的貫通運行，發揮藥物「歸經」和功能效應，從而發揮最大的全身藥理效應，藥物成份透過表皮逐漸滲透至骨關節深層，人體關節有七層組織結構，一般藥物和普通膏藥只能達到2-3層，使深層的致病因子長期存活下來，這是頸椎病久治不愈、反覆發作的根本原因，
4、在治療頸椎病的同時，還要在生活中多加註意，養成良好的生活習慣！
頸椎病食療方法
1)、桑枝煲雞
老桑枝60克，母雞1隻(約1 000克)，食鹽少許。雞洗凈，切塊，與老桑枝同放鍋內，加適量水煲湯，調味，飲湯食雞肉。可補腎精，通經絡。適用於神經根型頸椎病。
2)、川烏粥
生川烏12克，香米50克，慢火熬熟，下薑汁1茶匙，蜂蜜3大匙，攪勻，空腹啜服，可散寒通痹，適用於經絡痹阻型頸椎病。
頸椎病的預防方法
1.不在頸部過於勞累的狀態下工作、看書、上網等，如果長期在頸部勞累的狀態下工作會導致頸部勞損更為嚴重。
2.糾正不適當的睡勢，調整合理的睡眠姿勢，選用合適的枕頭高低。
3.如果您的眼睛也累的話，建議多做些眼保健操等等的眼部按摩，因為眼睛勞累也會導致頸部勞累的。
4.防止頸部受風受寒，積極治療頸部的外傷、感染、結核、淋巴結炎和椎間盤炎等疾病，也是預防頸椎病的重點。
5.經常參加戶外運動。軟骨組織的營養不是通過血液供給的，而是通過壓力變化來進行營養交換的。缺乏活動，軟骨就會營養不良，進而導致退化，游泳、打球、瑜伽等都是適合頸部養護的好運動。
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