婦科中醫：卵巢衰竭過度肥胖，多飲2碗湯，保養更年期卵巢易長壽

卵巢是女性的標誌性之一，它維持著子宮的健康狀態，控制著月經的狀態，婦科中醫認為，女性出現更年期，婦科疾病的最主要原因就是卵巢衰竭，體內雌激素減少，出現潮熱盜汗，失眠多夢等。

婦科中醫：卵巢衰竭過度肥胖，多飲2碗湯，保養更年期卵巢易長壽！

1，黃芪老薑湯

黃芪是中藥種類的一種，能夠有效緩解女性衰老，提高身體免疫力，薑湯暖胃，祛風寒，黃芪，老薑熬湯，可以去濕氣，減少婦科炎症的出現，如果感覺難以下咽，可以加入紅糖調味。

更年期綜合征其實並不可怕

2，黃芪當歸湯

古書《濟陰綱目》卷十四中很早就有這一藥方，黃芪、當歸都是中藥，放入沸水中煮半個小時，服用具有補氣益血之功效，對女性皮膚和卵巢都有保養作用，更年期女性可以補氣血。

3，薏米紅豆粥

薏米紅豆熬粥，可以祛濕氣，預防婦科炎症，避免女性更年期過度肥胖，營養豐富，鮮香可口，還可以防癌，多吃有益更年期女性身心健康。

身體健康才是生命之本，健康的生活習慣才能夠享有高品質的生活狀態，祝願每一位女性都能順利度過更年期！歡迎轉載，分享給更多的女性幸運的經驗。