體內濕氣重，臉上就長痘痘

現代人生活方式不規律，會產生很多一系列連鎖的身體反應，不少人就深受體內濕氣的困擾。如何祛濕更簡單？首先要判斷自己的濕氣在哪裡？有多嚴重？

濕氣分級

一級濕毒：在表皮

癥狀：皮膚瘙癢，長濕疹，頭臉油膩、長痘。

二級濕毒：在肌肉

癥狀：酸，困，累，乏，如肩頸肥厚，酸困，腰酸，乏力。

三級濕毒：在骨骼，即是骨寒濕，俗稱風濕。

癥狀：肩周炎，肩痛，頸椎勞損，腰痛，風濕關節炎，變天關節就痛。

四級濕毒：在臟腑（子宮、卵巢、脾胃、肺）

癥狀：脾胃虛弱，便秘，多痰，婦科炎症。

五級濕毒：在身上（腫瘤）切了又長，長了又切。