這幾個「誘因」易患慢性咽炎，疼痛時配「1方」，或許得到緩解

最近氣象越來越冷，每個家庭裡普遍都有暖氣，或者冷氣機開放，溫暖的房間是多麼舒服。但是冬天本身就是一個乾燥的季節，若長期待在暖氣和冷氣機的房間裡，會覺得更加乾燥，所以在冬天的時候，很多人都容易上火，嘴巴也是一直起皮，喝再多的水都不管用。在這樣的環境下，人們很容易感染風寒，很多人慢性疾病又開始複發，最典型的就是慢性咽炎的問題，每天都覺得嗓子裡有東西，刷牙的時候也是感覺不舒服，總有噁心想吐的感覺。

這幾個「誘因」易患慢性咽炎，疼痛時配「1方」，或許得到緩解

慢性咽炎和其他的病是一個道理，如果想要徹底，治癒，或者是預防，最根本的方法就是首先要遠離他的用意，而慢性咽炎的誘因，是因為這幾點：

誘因1、感冒引起的

這一點很多人都有體會到，主要是因為氣象寒冷，寒氣重，稍不注意就會被病毒感染，導致風寒治療不及時，身體的炎症沒有得到控制，很容易引發咽喉炎症，我說過慢性咽炎，首先在冬天的時候，我們要注意保暖不要感冒，驅寒時可以喝一點薑湯，或者是感冒沖劑，尤其是扁桃體發炎的時候一定要及時治療。

誘因2、其他病因導致

我們身體上有很多個器官，都有他們的正常工作，是一個小型的循環系統，在冬天，很多疾病都容易引發，其實也容易引起慢性咽炎，像支氣管便秘，心血管疾病，這些都可以容易引起慢性咽炎的發生，所以在冬季平時一定要注意調養身體，預防複發炎症。

誘因3、職業原因

很多人的職業，也是可以引發慢性咽炎的，像歌手，教師這些經常用到嗓子的人群，說的話太多，嗓子就很容易乾燥，得不到滋潤，同時也會使體內的陰氣耗損，導致免疫系統被阻礙引起感染，就會發展成慢性咽炎，平時要注意保護好嗓子，多喝潤嗓子的花茶，像菊花，金銀花等 。平時多吃一些櫻桃，梨，水分多的水果潤喉，緩解咽炎。

有慢性咽炎的人群，不妨試試下面這一個小妙方，可能效果會更好。

甘草橘紅茶：

材料，胖大海，羅漢果，梔子各5克，橘紅，甘草各3克。

做法：把所有食材洗凈放入鍋中，加入適量的清水，煮半小時即可。

功效：胖大海可以清肺熱，緩解咽喉疼痛，羅漢果利咽，梔子涼鞋解讀，橘紅可以消炎，甘草止咳化玉，幾種食材搭配在一起，可有效的緩解慢性咽炎。

平時我們也可以使用按摩方法，雙手蘸上鹽水，摩擦胸鎖乳突肌，按摩到皮膚，呈現紫紅色就可以停止，一定要蘸糖鹽水，避免傷害皮膚，有慢性咽炎的人，不妨也可以試試這個方法。得了慢性咽炎很難受，尤其是對老年人群，喘不上氣也是很不舒服的，大家頻繁，大家平時的時候要多注意。文章分享到這裡就結束了，如果您對於治療慢性咽炎還有更好的小妙招，不妨在下方評論和留言，讓更多的人受益，感謝您的閱讀，同時也可以關注小編每天為您帶來健康小知識。

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