健身女神身材好，因擔心安全問題，不敢一個人夜跑

健身模特這個職業，大家一定早有耳聞。所謂健身模特，就是指以健身達人的身份扮演模特的角色，主要作用了宣傳和推廣健身文化，服務於健身行業。

一般而言，健身模特都顏值身材俱佳。顏值是作為模特的基礎條件，身材主要是通過健身塑造而來。來自韓國的25歲姑娘金藝賢，就是這樣一位健身模特。

就在前天，金藝賢在晚八點左右更新社交媒體，她曬出一張在路邊攤吃飯的照片。一般這個時間，金藝賢正在夜跑。所以她的粉絲很疑惑，問她為何沒有堅持訓練計劃。

金藝賢回答：「陪跑的人在拍照，一個人會不安全的！」很多人都喜歡夜跑，但夜跑比晨跑有更多安全隱患，所以金藝賢的擔心是合理的。

堅持跑步只是金藝賢訓練計劃中的一部分。跑步可以提升人的耐力和體質，但在塑造體型方面作用有限。所以，在健身房擼鐵，才是金藝賢健身的重點。

資料介紹，金藝賢有長達4年的健身經歷。作為一名深受健身愛好者喜歡的健身達人，金藝賢經常跟粉絲分享自己的健身心得，並以此為樂。

女生的塑形和男生的增肌一樣，是一個漫長的過程。金藝賢用了4年打造出傲人的曲線，其他想要塑形的姑娘也要做好打持久戰的準備。