0-1歲寶寶春節飲食注意事項

1.輔食要注意葷素搭配

對於一歲以內的寶寶來說，媽媽們最好多選用脂肪含量少的肉類及魚、蝦，或者不飽和脂肪酸含量較高的深海魚、羊肉、鵝肉、鴨肉等作為輔食原料。另外在吃了不容易消化的食物後，最好給寶貝多吃一些促進胃腸蠕動，能夠儘快排毒的食物，如薯類、菌類、芹菜等。

2.飲食盡量規律

家裡最好有一個人來維持寶寶正常的飲食規律，碰到聚餐時，可用其他食物靈活調整寶寶正常的進食時間。

3.多用水果做輔食

春節常吃大魚大肉，寶貝難免會上火，多吃一些水果，不僅可以補充寶貝體內的維生素，還能起到降火的作用。