孕期做了這些事 生出的寶寶會很愛笑 

寶寶的脾氣是在娘胎裡帶來的，孕期你只要做了這些事，寶寶會很愛笑，想要一個寶寶出生後愛笑，準媽咪孕期多做這些事情就行了。

寶寶出生後愛笑，多半是孕媽做了這些事兒

1、保持樂觀心態

孕期身份、身材、環境、生活等多方面變化，讓很多準媽媽不適應，變得有些焦躁、多疑、思慮過多。其實，雖然孕期是一個充滿了未知和挑戰的體驗，但是準媽媽也要保持一個樂觀、大氣的心態，不用擔心懷孕變胖了變醜了，要堅信就算變胖了，我們也是好看的準媽咪！

在日常生活中，也不要太鑽空子。比如對老公、婆婆太挑剔，或是太敏感總懷疑老公有外遇之類的，這是非常不利於家庭和諧的。如果夫妻關係、婆媳關係一直很和諧，那麼你便能很輕鬆愉快地度過孕期啦。

2、孕期有興趣愛好

懷胎十月，這是一個很漫長的過程，尤其是對於那些剛一懷孕就回家養胎的孕媽咪來說，更是漫長難熬。如果這10個月，什麼事情也不做，只是安穩的等待胎寶寶的到來，那麼孕媽咪的內心也會比較容易焦慮，經常是身體有一丁點變化，就緊張不已。

因此，懷孕後建議準媽咪給自己找一些樂子，可以是製作一些小手工，也可以是聽歌、畫畫、讀書，總之，給自己找一些溫和的娛樂方式，幫助轉移一下注意力，緩解敏感、焦慮的情緒狀態，以免每天有點「風吹草動」就緊張地想要去醫院。另外，這些悠然、閑適的情緒狀態，對胎兒的性格養成，也會有極大的幫助哦！

3、少熬夜，多休息

眾所周知，現在的年輕人半夜孩子玩手機打電腦，即使是正在養胎的孕婦都很難克制自己的雙手，不是說電子產品有輻射，而是發亮的螢幕確實影響休息，本該在黑衣裡讓身心都休息，可是一點燈光都能激活身體的機能，那兩類物質當然有理由接著工作。