患上腰椎疾病一般都是有原因的，不可能健康的人突然就會患上腰椎疾病！比如喜歡玩遊戲、經常用電腦辦公、還有學習壓力大等等，這些生活習慣都需要長時間的坐姿才能得以維持，這就所間接引發了腰椎勞損，時間長了自然就會形成腰突，而其會直接引發疼痛的不適癥狀。
有了腰椎病這個疾病，勢必會造成一些癥狀：
癥狀一：
當你久坐時，後面就會引發疼痛，或者說是久站時也會引起疼痛，患病的人通常都不能參加較為劇烈的運動，因為腰部是人體的最大支撐結構，腰痛一般很容易影響到患者的生活！
在生活中，腰部活動被限制，有時連很正常的姿勢都做不了，這都是因為突出物壓迫到了腰部神經所致，只要動作稍大即可引起疼痛！
癥狀二：
患上這類骨病就很痛苦，經歷了腰椎病的初期癥狀後，接著就會出現坐骨神經痛，表現為患者患病後通常很難坐下，因為突出的組織已經壓迫到了神經，坐下會牽動神經，這樣就會很容易出現劇痛，讓患者很難承受！身體的腰部感覺麻木，逐步轉移到大腿，甚至是足底，整條腿都會出現異樣的麻木感！
癥狀三：
經常坐立不安，患病後患者都什麼姿勢都不能堅持太久，只有躺著的時候才會有所緩解！
再者就是容易讓人下肢出現問題，期初表現為坐不住，後面腿痛也隨之而來，當病情發展到一定程度，會引起腿部麻木變得沒有知覺，逐漸失去行走的能力，這就是最嚴重的原因癱瘓！
以下為大家講解一些常見的療法：
1、食療方法一，山楂丹參粥，製作材料：山楂片100克、丹參20克、粳米60克，冰糖20克，製作方法：所有材料清洗乾淨，先把丹參經過煎煮之後取汁，之後在丹參汁中加入適量的水後再把其他材料放入一起熬煮，大概一個小時後即可製成。功用效果：消除腰部淤積濕氣，減輕炎症，進一步的祛除身體的疼痛感覺！
2、食療方法二：葛根菊花粥，所需材料：乾菊花30克，粳米40克、葛根50克，白糖20克，製作方法：把葛根洗凈切片，粳米淘凈，之後在湯鍋中加水後把上述材料一併放入鍋中熬煮，一般一個小時後即可製成。功用效果：可以起到通絡止痛的作用，幫助患者減輕患者的痛苦！
3、常規的治療方法有很多缺點，有的價格比較昂貴、有的操作較麻煩、有的則是存在很大的風險及後遺症等。據科學研究院委員會，醫學健康研究院以及業內專業人士的研究表明：膏貼療法。是腰椎疼痛的患者的「福音」。簡單方便又安全，現在被大力推廣。一般堅持7天左右，癥狀很明顯的緩解，2個月左右一般可以使腰椎間盤突出緩解並且不複發。
這個辦法是在著名醫刊《骨科醫學》中刊登過一款於2016年獲得「非物質文化遺產」稱號的膏貼——烏絡康，該膏貼貼在患部發揮活血化瘀、通經活絡、祛風散寒的作用，中藥的藥效能更好的被人體進行吸收，消除無菌炎症，溫和無副作用，得到醫學界的推崇和廣大患者的青睞。
可通過毛孔透氣吸收，使藥效直達臟腑失調經氣失調的病所，發揮藥物「歸經」和功能效應，疏通經絡滋養受損的骨關節組織，解除骨關節內的病痛。在網路科技發達的今天，淘宔就可找到該膏貼，大家只需動動手指就可輕鬆郵寄到家，很方便。
關於這類腰椎病的護理，有的時候做好護理甚至會比吃藥更加管用：
1、對於輕度患者來說，在經過了一些推拿或者按摩後，一般都可以恢復正常的學習工作，但是需要注意身體腰椎的保護，比如工作一段時間後，需要經常起身走動一下，緩解腰部的緊張，這是個好習慣，應當盡量的長期堅持，改掉一些不良的習慣，比如經常在沙發上玩手機，半臥在床上看書！
2、對於一些食補方面的知識，重度腰椎疾病患者，因為不能進行任何的體育鍛煉，只能靜養，學會更多的食療方法，從飲食上調理自己的身體，在家中調養的話，身邊必須有人照顧，一些不必要的彎腰動作都不要做，可以讓家人輔助完成！
3、還有一些恢復後的患者，癥狀已經不是那麼明顯的話，可以適當的選擇基礎的瑜伽動作來幫助身體恢復！
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