介紹幾種，簡單易懂，治療痔瘡的方法

現代人在飲食上越來越不注重健康飲食，多油膩、多辛辣、多重鹹濕餐桌上常見的現象，這種飲食方式造就痔瘡的發生率是持續上升的，痔瘡在我們生活中可謂時隨處可見。

為何你的痔瘡總是反覆發作？

痔瘡為一種慢性病，痔瘡的反覆發作與平時飲食和排便習慣有很大關係，如果不注意飲食和排便習慣不良則易發作，且只會越來越嚴重而不會自行痊癒，還有就是個人平時不良的衛生生活習慣，上廁所易久蹲，平日易久坐，不常喝水保持不了大便質軟通暢，這些因素都可以導致痔瘡的反覆發作。

痔瘡的治療

當歸黃芪湯

材料：準備黃芪20克、當歸10克。

做法：取新鮮當歸和黃芪，用水洗凈之後，放進砂鍋中添水熬煮，大火燒開，改小火慢燉30分鐘左右，出鍋前放入適量冰糖，飲用湯藥即可。黃芪就有良好的消腫功效，與當歸同煮，能夠達到潤腸通便、預防痔瘡的功效。

下面來給大家介紹幾種簡單易懂的方法

提肛活動

眾所周知，提肛活動就是要有規律的向上提收肛門的一種活動方式。

勤鍛煉

要積極規律的規劃自己身體鍛煉的時間及方式方法，增強自身的免疫能力，提高對疾病的抵抗。在生活中也可以去多做有利於身心健康的活動，能有效的預防痔瘡的發生，用國外赫莫地洛。

多飲用水

水約佔健康排泄物的75%，保持良好的飲水量能有助於保持排泄物的柔軟並預防便秘。