45歲的韓先生，是一家物流公司的老闆，因為平時業務的需求，所以經常是煙酒不離手。
平時韓先生就有咳嗽的現象，韓先生也沒有把這個「小毛病」放在心上。但是，就在昨天，出現了咳血的情況， 他意識到了問題的嚴重性。
於是韓先生便到了一家醫院檢查，但是檢查的結果卻是心梗。韓先生表示不解，為什麼咳嗽還和心臟聯繫上了。醫生這樣解釋道：他這種咳嗽是「心源性」咳嗽，「心源性」咳嗽是心梗的典型癥狀之一。
心梗，是由於心臟冠狀性動脈或者血栓堵塞，導致心肌缺血或缺氧，誘發心肌梗死。
研究表明，全球每年死於心梗的病人搞到500萬。因其，這種病多發生在中老年的身上，且有著「高死亡率」的特點，而被稱之為中老人健康的「無情殺手」。
身體一旦出現這四種癥狀，警惕心梗來敲門
癥狀一：偏頭疼
頭疼這種病，可誘發的因素比較多。高血壓可以誘發頭疼，甚至睡眠不足時也會誘發頭疼。
如果說發生偏頭疼，且查不出原因，就要注意是否是心梗的引起的。冠狀動脈堵塞時，會導致心臟的供血能力，腦部會出現腦供血不足的情況，從而誘發偏頭疼的發生。
癥狀二：牙疼
說以牙疼，很多人會不解為什麼牙疼會和心臟有關係。這種牙疼叫「心源性」牙疼。
當心肌缺血時，會產生代謝產物的積聚，會刺激中樞神經，大腦就會產生誤判，牙疼的現象就會發生。這種癥狀發生的比較劇烈，一般不能明確的具體到是哪個部位疼痛。
癥狀三：咳嗽
心源性咳嗽是，心梗典型癥狀之一。這是因為，左心房衰竭和急性肺水腫引起的。
這種咳嗽的特徵多半是，咳血沫，咳血痰，或沫液中有粉紅色，且使用止咳藥無法止咳。
癥狀四：全身升高
臨床表現，80%的心梗患者在病發前會發生體溫升高現象，且伴有心跳加快的現象。
當心肌細胞壞死時，會導致體溫身高，發熱的程度和心肌壞死的面積有關。
心梗「最喜歡」這三大人群，希望沒有你
人群一：煙酒成性人群
香煙中含有40多種有害物質，其中焦油和一氧化碳，進入體內後會刺激血管的收縮，動脈粥樣硬化，不利於血液的循環。
酒精，進入體內後會刺激心率失常，血壓會升高，血液變粘稠。長往以此，會造成血液循環間減慢，血管內就會形成血栓。
人群二：長期熬夜
熬夜會加重心臟負擔，導致心率失常，血壓升高，加速人體衰老。
研究表明，長期睡眠不足的人，患上各種心腦血管疾病的幾率，是正常人的8倍之多。
人群三：肥胖人群
當體內脂肪的含量，超出正常水準的20%時就屬於肥胖人群。
肥胖人群血管內的脂肪含量過多，管腔就會相應的變窄，管腔過窄不利於血液的循環，從而誘發各種的心腦血管疾病。
做好四件事，養護血管，心梗不擾
一、運動
現代生活中，很多的人會因為工作等原因缺乏運動，這也是各種心腦血管等疾病，逐漸呈現出年輕化趨勢的原因之一。
運動不僅可以增強我們心肺功能，還能夠促進血液循環，增加血液中的含氧量。在排汗的同時體內的毒素也會隨之排出體外。
二、多吃
多吃含有槲皮素的食物
因為它是人體非常缺乏的一種微量元素，研究發現，當人們長期缺乏這種微量元素，就會大大增加患上心血管疾病的幾率。
目前所知的果子中生命之果含量最高，高達到60%以上。
對於預防心梗、腦梗等心血管疾病均有預防的效果，建議，每天吃三到五顆生命果就行。
二、少吃高鹽食物
鹹菜、火腿等都屬於高鹽食物。廠家為了提升口感和保存期限，會經過長時間的鹽醃製。
鹽，的主要成分是氯化鈉，長期攝入過量的氯化鈉會導致體內鈉離子過剩，導致血壓的升高。
四、控制好血壓
大部分的心腦血管疾病，都與高血壓有關，血壓在高壓120低壓在80時是一個相對安全的區域，將血壓控制在這個區域內才能使患冠心病的幾率大大的降低。
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