再也不怕寶寶缺鈣了，科學補鈣有「竅門」！

補鈣，是媽媽圈一個永遠的熱門話題：寶寶枕禿，要補鈣；寶寶出牙晚，要補鈣； 寶寶夜裡睡覺出汗，要補鈣……甚至去醫院體檢，醫生也問一句，「給寶寶補鈣了嗎？」，媽媽們更是對各種鈣情有獨鍾。實際上，孩子出現以

文|秘籍君記得我家寶寶幾個月大時，後腦杓那裡有一圈光溜溜的，連頭髮都沒有。抱出去總有好心人說這是「枕禿」，說明孩子缺鈣了，得補鈣。我留意起周圍差不多大的寶寶，他們的後腦杓也都是一圈「枕禿」，難道大家都

一歲半的孩子要不要補鈣？媽媽們都很關心這個問題，尤其是遇到孩子個子不高、晚上睡不好或者有枕禿情況出現時，很多媽媽就會覺得孩子缺鈣，需要補鈣了。但是，您的寶寶真的需要補鈣嗎？通過上表我們可以看到寶寶在不

一旦寶寶夜間盜汗，有一點枕禿，或者看著寶寶肋骨邊緣有點外翻，很多媽媽都擔心寶寶會不會缺鈣，就會懷疑寶寶缺鈣了。健康寶寶每天喝足奶，補充400部門維生素D，平時添加的輔食營養均衡，肉蛋奶蔬菜水果都吃的話

指導專家：蔣志陽 重慶醫科大學附屬兒童醫院兒保科主治醫師鈣關乎寶寶的牙齒、骨骼等等的生長髮育。可我們的孩子到底是不是真的那麼缺鈣？這大概是每個家長都關心的問題。兒科醫生告訴我們，只要奶量好，飲食均衡，

A媽媽說：寶寶出汗多，是缺鈣嗎？B媽媽說：寶寶現在每天哼哼唧唧的，是不是缺鈣？C媽媽說：寶寶經常搖頭，是不是缺鈣？ ......還有很多的癥狀，媽媽都認為是缺鈣，認為寶寶需要補鈣，那麼下面這些癥狀是不

很多人說「春季補鈣正當時「」。給孩子補鈣，是爸爸媽媽們都很關心的問題。到了春天，萬物復甦，陽光正好，許多家長都會認為此時正是寶寶長高的黃金世，想要給寶寶補鈣助力長個子。 事實上這個觀念並非正確的，因為

寶寶缺鈣危害非常大，缺鈣會影響骨骼發育，而且會增加寶寶患病的風險，缺鈣會誘發多種疾病，寶寶缺鈣要引起父母的重視，及時給孩子補鈣，否則會影響孩子的身心健康，多吃含鈣的食物可緩解缺鈣問題，寶寶缺鈣容易患哪

在嬰幼兒快速生長的過程中，鈣發揮著重要的作用。哪些食物可以補鈣? 如何判斷是否缺鈣?哪些食物含鈣量高?下面，針對寶媽的問題，專家給予回答。 問：寶寶有點缺鈣，想給寶寶食補，可以直接給他喝骨頭湯補鈣嗎?

幾乎每個媽媽都會擔心孩子營養跟不上，耽誤了長身體。給寶寶補充營養是媽媽們的頭等大事。但是大家需要知道的是，寶寶的發育需要鈣，但卻並不容易缺鈣。正常情況下，寶寶只要每天攝入足夠的奶量，補充適量的維生素D