夏季血壓降低擅停藥物要人命！平穩控壓到底有多難？

炎炎夏日，許多高血壓患者在血量血壓時會發現比冬天測量時要低。所以就出現了一批自認為夏天就可以減少降壓藥用量的患者。其實擅自停葯或減少藥量是不對的，夏季白天的血壓相對降低，但是夜間的血壓會更高，擅自停葯極易發生心腦血管類疾病，所以穩定控制血壓才是上策。

人的血壓在不同的季節、一天內的每個時段都是不一樣的。並且也是有規律可循的：

1. 夏季患者血壓會比冬季低

這是因為夏天炎熱，排汗多並且水的攝入量不足，從而導致的血容量降低；再加上熱脹冷縮的原理，夏天血管擴張，所以血壓會降低。

2. 夏季患者血壓夜間比冬季夜間高

這是因為夏季炎熱導致睡眠質量下降，精神振奮，身體處於一個緊張的狀態；再加上擅自減量或停葯也是偏高的主要原因。

自行增減藥量或停用藥物危及生命？

高血壓患者異於常人，他們對外界環境的變化適應能力很差，進而導致血壓波動對環境的變化適應能力也就變差，所以氣溫過高，極易中風；血液粘稠度增加，極易形成血栓，危險程度也要比冬季嚴重很多。

所以停葯後血壓不會保持平穩，而是會出現反彈升高，引起心、腦、腎臟等方面的併發症，嚴重可危及生命！

夏季管理血壓要注意四點：

1. 注意降溫避暑。氣溫高時，盡量減少外出並且空調室內外溫差不宜太大

2. 飲食清淡為宜，多吃蔬菜水果

3. 適量運動，減輕血管壓力

4. 保證充足的睡眠，睡眠質量也要提升

說了這麼多，其實就是平穩控制血壓才是王道。患者在夏季更要增加血壓監測的次數，有癥狀出現之後，一定要有心血管專家來為其制定正確的治療方案，萬萬不擅自減量或者停用降壓藥！並且最好服用可持續24小時降壓、一天服用一次的降壓藥，便可達到晝夜的平穩降壓。