花幾塊錢就做家人愛吃早餐|營養又美味

學做早餐，輕鬆搞定！↑↑↑

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吃什麼早餐好呢？花幾塊錢就做家人愛吃早餐|營養又美味~今天推薦美味家常豆腐餃子，豆腐為補益清熱養生食品，常食可補中益氣、清熱潤燥、生津止渴、清潔腸胃。更適於熱性體質、口臭口渴、腸胃不清、熱病後調養者食用。豆腐含有豐富的植物雌激素，對防治骨質疏鬆症有良好的作用。

材料：豆腐、餃子皮、洋蔥、香菇、甘藍、胡蘿蔔、蔥、薑、醬油、鹽和黑胡椒粉。

步驟：1.香菇豆腐、洋蔥切丁，甘藍、胡蘿蔔切細絲，加入蔥薑切碎，和上油、醬油、鹽和胡椒粉，攪拌均勻。

學做早餐公眾號，30天不重樣早餐So Easy~

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2.有了豆腐餡和餃子皮就可以來包餃子啦。

3.鍋裡熱油，放入餃子，煎到金黃！美味擋不住！