通過手足溫度判斷體內寒氣！

寒從足下起，判斷體內是否有寒氣，通過觸摸手和腳就可以得知一二，這種方法十分簡單，也很是實用。

寒症指什麽？

寒症即百病寒為先，中醫醫理中，四肢為陽氣之末，頭為諸陽之匯。所以，人體的四肢也是陽氣所到達的目的地。假如，手腳溫熱即體內陽氣足，手腳溫度低，有常年的四肢冰涼表現，即體內陽氣偏弱，預示有寒氣在體內。

通過手足溫度判斷體內寒氣

通常手足的溫度可區分為手足冰冷、手足厥冷、手足不溫三種情況。低於常溫，有感不暖和，說明體內陽氣虧虛，有輕度寒症即手足不溫；手足冰冷，即手足溫度明顯低於常溫，摸上去很涼，伴有出汗、膝關節和肘關節冰冷，也說明體內陽氣虧虛較為嚴重，還會誘發一些疾病。

介紹一例，手腳心易熱喜歡觸摸涼的東西，身體卻感覺到冷，易出虛汗，也說明體內有寒氣。中醫醫理中，陽氣虛耗無法回納，即虛熱症。

番茄醫生提醒，觀察手腳溫度並非一時冷熱，而是持續一段時間的溫度。因為如果腹痛時，也會伴有手足冰冷，等到腹痛緩解以後，手腳溫度又會恢復正常，這種就不屬於寒症引起。返回搜狐，查看更多

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