失眠會導致心力衰竭？心力衰竭患者，要注意三個問題

時下由於各種壓力的影響，不少人都會有失眠情況產生，但是有研究表示，失眠和心力衰竭的風險升高是有很大的關聯的，所以說經常失眠是會引來心力衰竭疾病的，因此從今天開始，你一定不要有熬夜的現象了，而且要儘快解決失眠問題。

經常失眠會引來心力衰竭，你還敢熬夜嗎？

研究發現失眠和心力衰竭存在聯繫

在失眠的人群中，發生心力衰竭的病人有百分之七十三之多，有研究人員選取了五萬多年齡在二十到八十九歲的志願者中，對病人的失眠情況還有心血管疾病風險的因素進行了分析，在最初發現志願者們都沒有患心力衰竭，而在十一年中的隨訪中發現，有一萬多人被診斷為心力衰竭。而和沒有失眠情況的人相比較，同時有三個或者是更多的失眠人患上疾病的人會高處三倍。

而且這項研究結果表示，失眠之所以和心力衰竭有聯繫，可能是由於失眠會激活人體內對心臟功能產生負面影響。而這也在提醒心臟病病人在平時應該避免不良的睡眠情況產生，這樣才能有效的預防心力衰竭產生。

平時如何護理心力衰竭病人？

1、避免勞累感染髮生

勞累，感染是造成心力衰竭產生的重要因素，對於病人來說在平時遇到任何的感染情況都應該在早期使用足夠的抗生素，尤其是身體比較弱的人出現感染情況時，或許病人只會有嗜睡，食慾不佳情況，對於這種情況，病人應該做好處理。

2、飲食要健康

心力衰竭的病人在平時應該以低熱量，清淡，容易消化的食物為主，而且要注意在平時攝取足夠的碳水化合物，維他命還有適量的脂肪，在平時不要有過飽的現象發生，不然一樣會加重心衰病情的。

3、定期複查

心力衰竭的病人在平時應該注意做好定期複查工作，要對體重，水腫情況，心電圖，心功能測定等進行全面的檢查，如果有異常情況發生應及時就醫。

通過文章的講述，您現在清楚失眠和心律失常之間的關係了吧，當患上疾病之後病人一定要做好護理工作，而且在平時也應該有一個平和的心態，不要過於煩惱，不然就會加重疾病，讓疾病給身體帶來更大的傷害。