手把手教你,如何緩解寶寶長牙期不適!
對於寶寶而言,長牙是一件陌生而又有趣的事情。通常小寶寶會在6個月左右萌出第一顆小牙齒,這時的他們也開始主動探索這個奇妙的世界,對他們而言一切都是那麼的奇妙、新鮮、驚喜……
嘴裡癢癢的萌牙感,會讓他們習慣抓起身邊的任何物品,往嘴裡放,通過咬一咬來辨別。估計這也急壞了很多家長們吧。
甚至有些父母會悄悄地密謀,給小魔王吃點啥呢?能讓他不再咬我的手指頭,不再啃玩具……還有什麼法寶能讓小牙長的更好呢?
瑞姐今天帶來了倆位「帥助手」,他倆可以幫助你們解決煩惱,讓小魔王的牙齒長得更好哦,那麼一起往下看吧。
助手一:嬰幼兒輔食
輔食是由水狀飲食到固態飲食的過渡,主要以糊狀食物為主,不僅能為寶寶日後固態飲食打下的重要基礎,也有助於寶寶初步咀嚼的練習。
1時期
通常寶寶在半歲左右會長出乳牙,一般從這個時期開始,媽媽就可以讓寶寶嘗試一些糊狀輔食。但是需要注意的是,輔食要適量,一周歲以內的寶寶仍以奶為主要飲食來源,要在保證每日700~800毫升奶量的基礎上添加輔食。
2作用
1
輔食中富含其他如蛋白質和鐵、鋅等營養元素,有助於寶寶發育。在這一時期,奶粉中的某些營養已經不能滿足寶寶的身體成長需求,給寶寶額外補充營養就顯得十分重要。
2
輔食可以鍛煉寶寶的咀嚼能力以及腸胃對食物消化和吸收能力。
3注意事項
1
一種到多種:照寶寶的營養需求和消化能力逐漸增加食物的種類,不能在短時間內一下增加好幾種。
2
從稀到稠:有的寶寶在開始添加輔食時,還沒有長出牙齒,只能從流質食品,逐漸添加半流質食品,最後過渡到固體食物。
3
從細小到粗大:在長牙前期建議添加顆粒要細小,口感嫩滑的輔食,這樣可以鍛煉寶寶的吞咽功能;在寶寶快要長牙或正在長牙時,可逐漸選擇顆粒粗大一些的輔食,會促進寶寶牙齒的生長,還能鍛煉他們的咀嚼能力哦。
4
從少量到多量:媽媽們要注意,每次給寶寶添加新的食品時,一天只能喂一次哦,而且量千萬不要大,以後逐漸增加。
4種類
1
米粉:可以促進寶寶消化酶的分泌,鍛煉寶寶的咀嚼、吞咽能力
2
果泥:可將蘋果、草莓、香蕉等水果用匙刮成泥喂寶寶;最初用小杓,之後逐漸增長至一大杓。此外,市場上也有賣專為嬰幼兒吃的水果泥。
寶爸寶媽學會了嗎?第一次做父母,總是想把最好的給孩子,細心的家長會幫小朋友調整不適呢!