痛風很要命，這些藥材雖然醜，但效果極好，泡水喝，還能降尿酸！

大家都知道，很多中老年人都有痛風這種病，一旦發作了，那可是不得了的，甚至，會痛得經常睡不著覺，那麼遇到痛風的時候，大家都該怎麼辦呢？所以這次就要為大家介紹一些很天然的小食材，不要看它們長得很醜，可是對付那病很有用的，甚至還可以拿來治一些高尿酸，對頭痛也很有好處。

蒲公英茶

它具有清涼並且解毒的作用，還可以降脂等作用，中醫經常把它拿來降尿酸或者拿來殺菌的必要藥材。所以，蒲公英泡水其實也是中醫推薦的，超養生產品，不僅可以防你的通風，還可以治療改善平時的那些皮膚炎，關節炎，咽喉炎症等等。

兩草茶

其實車前草與金錢草，都是利尿以及排石使用的藥物，它可以讓尿酸排泄或者抑製，所以，就可以達到去痛風這個效果。而具體的步驟是將車前草進行籌備15克，在每天早上以後，等到煮沸後，再用茶替代。

玉米須茶

這個茶具有相當強的利尿效果，可以增加人的排尿，通過一個那樣的過程，去排除人體的尿酸，所以尿酸也會降了許多，而且玉米還有降血壓以及血糖的功效，倘若你再搭配一些絲瓜絡泡水，那麼效果就會更加的好了。將這兩樣食材用溫水浸泡了半小時以後，再煮半小時，這時候你就可以把它當茶飲了。

魚腥草

它是一種相當常見的食材，而且用來利尿的效果真的相當的不錯，還會增加血液的流動，甚至會讓你排出尿酸，可以減少血尿酸的形成，在痛風引起關節疼痛發作的時候可以喝一點，這個魚腥草可以幫你緩解陣痛以及疼痛感。

陳皮草

相信大家對陳皮都不陌生，它其實是有調節內分泌以及疏通身體的效果，平時還可以用來利尿等等效果，作為藥用的價值其實非常的高。而且作為中藥調理配方的藥材，對於身體裡面那些不好的東西，它有相當好的一個排泄效果，並且還可以，降調你的血壓以及除掉尿酸等等。在飯後，喝一點陳皮泡水，將對預防痛風將有相當好的效果。

百合水

其實百合具有相當豐富的秋水仙鹼成分，可以減少你痛風時期所發的炎症，對止痛也很有效。所以，要多喝百合，可以有非常好的預防痛風的療效，並且對於睡眠不好的人，都會起到一些安神的作用。