大便時，發現有這3個變化，就要警惕大腸癌了，現在知道不算晚

大腸癌的定義是什麼呢？

所謂大腸癌，其實是癌細胞局限在黏膜及黏膜下層，而進為大腸癌。大腸癌是現在一種很常見的疾病，其中包括直腸癌和結腸癌兩類，而結腸癌還分為右半結腸癌和左半結腸癌。

那麼，早期大腸癌會引起哪些信號呢？

大便時，有三個變化，在像你發出警告！

（1）血便

上大便時，發現有便血，很多人會誤認為是痔瘡時出的血，就不以為然。無痛性血便也是大腸癌的早期癥狀之一，這可能是大腸癌最早期的表現。

（2）出現頑固性便秘

大便會出現糞塊狀，早期的大便一般都很細，發展到晚期會出現不全梗阻症，有排便困難、大便拉不凈的困擾，超過一周以上的便秘，無論什麼原因，最好都檢查下腸鏡。

（3）排便習慣改變

排便突然變得不規律，大便次數增多，腹瀉與糊狀大便交替，腹瀉與便秘交替，均需要警惕大腸癌。

如何預防大腸癌呢？以上癥狀為初期癥狀，及時醫治還不晚

經常高脂、高動物蛋白、高精細飲食（即所謂"西方化飲食）的人群，大腸癌的發生率高，這是科學家通過對大腸癌流行病學調查所得出的結論。

因此，為預防大腸癌，人們應該這樣飲食。

△選擇粗茶淡飯

即不要吃得太過精細，多吃吃粗纖維食物。因為膳食中的纖維一般不被人體吸收，但能夠充盈糞便、保留水分，縮短糞便在大腸中的儲存時間，從而縮短了糞便中致癌物對大腸粘膜的作用時間，可以預防大腸癌的作用。

△飲食抑製癌細胞擴散

如食物藍莓姬松茸粉就能夠做到！

姬松茸是一種珍貴的食用菌，其富含蛋白質，氨基酸，微量元素和多糖。這些主要成分，可直接作用於免疫系統，激活NK細胞的活性，NK細胞是人體免疫系統的執行細胞，是清楚被標記的損傷、變異、死亡細胞的免疫細胞。癌症的產生，就是變異導致不死的細胞沒有被標記或者沒有被清除，而造成的。

因此姬松茸它對癌症細胞的抑製率是 99.4% ，痊癒率達 90% ，高於靈芝的功效 4 .5 倍。姬松茸對多種腫瘤細胞有明顯的抑製作用，如大腸癌、胃癌、肝癌、食道癌、結腸癌、肺癌、骨癌、乳腺癌、子宮癌、攝護腺癌、膀胱癌、腦癌等。

不過值得注意的是，姬松茸不宜直接食用，因為常年在地底下有很多重金屬元素，對人體不利，因此常用經過從被緻密細胞壁包裹的細胞內提取出來，經過三效濃縮，製備成的姬松茸提取物，在加以藍莓，一起打磨成粉，就是藍莓姬松茸粉，直接沖泡食用。

每天一包，增強身體免疫力，抑製有害細胞生成。