在家自治痔瘡的小竅門，讓你有痔不求人

俗話說「十人九痔」，痔瘡作為尷尬病症，如何緩解大家都很關心，不同的體質，不同的生活飲食方式，造成了不同的痔瘡。痔瘡有三種，也就是常說的內痔外痔和混合痔。

痔瘡是一種十分常見的、多發的疾病。據統計，在我國成年人痔瘡的發生率高達50%～70%，生育過多的婦女尤為多見。得痔瘡的原因很多，如習慣性便秘，妊娠和盆腔腫物，年老久病、體弱消瘦，長期站立或久坐、運動不足，勞累過度，過食辛辣，腸道慢性炎症等。

根據有關調查數據報導顯示，痔瘡的高發人群主要集中在以下人群：

辦公族：眾所周知，久坐是引發痔瘡的罪魁禍首，卻不知，越是白領一族、高層長官，得痔瘡的機率越高，因為軟椅子讓肛門部位的血管向下壓迫的太空加大。專家提醒辦公族，不能解決久坐問題，就先從椅子著手，別等痔瘡來襲，才追悔莫及。

美食族：美食不單會讓你發胖，痔瘡也會因此青睞你，還有些人，暗自慶幸自己再吃都不胖，其實，剛好相反，營養不吸收，腸道就會承受大量的毒素，加上辛辣刺激食物的作用下，痔瘡已經開始蔓延。

孕婦：調查分析，80%以上的孕婦在孕期或產後都患有痔瘡，可能引起出血，且在懷孕期間不利於治療痔瘡，所以準備懷孕的女性朋友，如果患有痔瘡或者已經有肛腸疾病跡象的話，在懷孕前一定要先去檢查治療，避免孕期和孕後承受難忍之苦。

有車族：私家車、計程車、公車，經常和車打交道的司機朋友，精神高度集中，長時間處在緊張的狀態下，導致腸道蠕動減緩，身體機能下降，加上長年累月久坐，身體重心全部壓在臀部，細心的人可以感覺到，肛門部位有種被擠壓的感覺，所以這些朋友要尤為注意了。

那得了痔瘡怎麼辦呢？接下來小編針對痔瘡問題給大家分享幾個小妙招，讓大家輕鬆擺脫痔瘡煩惱。

一、痔瘡腫痛坐浴方

取甘草15克，魚腥草90克，放入鍋中，加10碗清水，煮沸15分鐘後倒入盆裡，然後加適量開水，等水溫度差不多的時候坐浴，每天1次，該偏方不僅針對痔瘡，對女性陰道瘙癢也有治療效果。

二、肛腸消炎坐浴方

取120克元明粉，倒入盆裡，然後沖入4升的沸水，形成3%的元明粉液，等到液體溫度適合的時候坐浴，每次大概10分鐘左右，每天1次。對治療痔瘡、肛瘺或肛裂造成的肛腸急性炎症有很好的效果。

痔瘡三分靠治療七分靠養護

日常飲食中宜多食新鮮蔬菜、水果等富含纖維素和維生素的食物，少食辛辣刺激性食物，對頑固性便秘應儘早使用進口的曼恩妥，治療原發病，切不可長期服用瀉藥或長期灌腸，以免直腸粘膜感覺遲鈍，排便反射遲鈍，加重便秘，反使痔瘡發