哪些人最容易患痔瘡？夏季該怎麼防治痔瘡！

由於近年來痔瘡病的高發，因此引起了人們的觀注。經研究表明這根職業有關。那麼，哪些人最易得痔瘡?

1.美食族：

美食不單會讓你發胖，痔瘡也會因此青睞你，還有些人，暗自慶幸自己再吃都不胖，其實，剛好相反，營養不吸收，腸道就會承受大量的毒素，加上辛辣刺激食物的作用下，痔瘡已經開始蔓延。

2.孕婦：

調查分析，80%以上的孕婦在孕期或產後都患有痔瘡，引起出血，且在懷孕期間不利於治療痔瘡，所以準備懷孕的女性朋友，如果患有痔瘡或者已經有肛腸疾病跡象的話，在懷孕前一定要先去檢查治療，避免孕期承受難忍之苦。

3.辦公族：

眾所周知，久坐是引發痔瘡的罪魁禍首，卻不知，越是白領一族、高層長官，得痔瘡的機率越高，因為上等的軟椅子讓肛門部位的血管向下壓迫的太空加大，患痔瘡的可能性是一般硬椅子兩倍，專家提醒辦公族，不能解決久坐問題，就先從椅子著手，別等痔瘡來襲，才追悔莫及。

4.有車族：

私家車、計程車、公車，經常和車打交道的司機朋友，精神高度集中，長時間處在緊張的狀態下，導致腸道蠕動減緩，身體機能下降，加上長年累月久坐，身體重心全部壓在臀部，細心人可以感覺到，肛門部位有種被擠壓的感覺，所以這些朋友尤為注意了。

夏季預防痔瘡，飲食還是要以清淡為主

得了痔瘡要注意飲食,不要吃辛辣刺激的食物,忌煙酒,海鮮類食物，痔瘡的保守治療可以選擇肛門溫水坐浴，外用痔瘡膏或者中藥，例如使用凝膠痔康安痔瘡凝膠，可以搜痔康安了解，一旦痔瘡發作及時使用痔康安可以達到事半功倍的效果。

首先，要加強身體鍛煉。現在人們的生活比較安逸，坐的時間比較長，如計程車司機，電腦人員，文秘人員；有些退休老人喜歡長時間坐著下棋或打麻將，或在家裡看電視。鍛煉有益於血液循環，促進胃腸蠕動，改善盆腔充血，防止大便秘結，從而預防痔瘡的發生。

? 其次，要改變生活習慣。作息時間要有規律，夏季尤其不要熬夜，早晨不要起得太晚。

第三，改變不良飲食習慣。飲食要清淡，少吃辛辣刺激性食物，如辣椒、辣醬、胡椒等；少吃油膩性食物；盡量少喝白酒或啤酒（尤其是冰鎮啤酒）。夏天盡量少食涮火鍋，少吃麻辣燙或各種煎炒烹炸等高熱量食品。

第四，防治便秘對痔瘡的預防非常重要。每天要養成定時排便的習慣，保持大便通暢。多吃水果和蔬菜，尤其提倡被譽為「果中之王」的蘋果為最佳。綠茶被譽為腸道的清道夫，常飲綠茶或清晨喝一杯白開水對預防便秘很有好處。