痔瘡有哪3怕

痔瘡是一種最常見的肛腸疾病，任何年齡都可發病，其發病率隨著年齡的增長而增高。司機，長期伏案工作者，體力勞者，孕婦為易發、多發群體。

痔瘡有「3怕」：

1、怕辣：得了痔瘡最怕食用或是飲用一些辛辣刺激的食物，例如：酒類、生薑、茴香、大蔥、辣椒，這些辛辣刺激性食物會使痔瘡充血出血，痔瘡患者應注意少食這些食物，很容易引起痔瘡複發。

2、怕涼：很多人不注重保暖，腳底或是臀部受涼，就有極高可能引起痔瘡複發，當受涼時，寒冷會刺激到身體表血管，降低其彈性，從而引起血管周圍阻力增加，腹部血流速度減慢，下肢靜脈血液不能回來導致血液淤積形成痔瘡，因此想要預防患上痔瘡或是預防痔瘡複發，盡量避免讓身體受涼。

3、怕坐：久坐是很多疾病的影響因素，痔瘡也不例外，經常久坐會導致盆腔壓力變大，進而肌肉變得鬆弛，很容易出現痔瘡。建議經常久坐的人適當站起來運動一下，可以加強局部的肛門收縮運動，每天可嘗試簡單的收縮、放鬆肛門，每次練習三分鐘，可減少痔瘡複發。

治痔瘡小偏方

無花果葉子

一般是將無花果葉子煎水外敷治療痔瘡。 準備幾片新鮮的無花果葉，然後將新鮮的無花果葉洗凈、切條。隨後放入鍋中，加入適量的清水，用水熬煮後，取出汁液。趁熱擦於患處，每天這樣用3次，每次10分鐘左右的時間就可以了。

嚴重者用國外赫莫地洛有效的改善痔瘡的癥狀，平常可以根據自己的情況來確定使用頻率。

痔瘡患者日常注意事項

1.戒酒戒辣，清淡飲食：酒、辣椒、薑等皆可刺激腸道，常食可形成便秘，使痔瘡加重;應多吃水果蔬菜，減輕腸道負擔。

2.戒久坐久立：久坐久立之人，肛門處靜脈血液長期不通，久而久之造成血液淤積，形成痔瘡。

3.戒久蹲廁：長時間蹲廁，會使血液下行，淤積在肛門靜脈處，易造成痔瘡，建議痔瘡患者蹲廁時間不超過5分鐘，便後使用柔軟紙巾輕拭。