流感高發季，收好小錦囊

感冒發燒的朋友，你不得不收好下面這個小錦囊！

近一個月來，收到很多家長朋友的顧問，大部分都是問家裡孩子咳嗽感冒發燒的。

孩子生病，家長著急，又感到力不從心。因為不懂中醫常識，走過了很多彎路。西藥、點滴打針有時候是很快，但是你有沒有想過，為何會反覆發作，孩子的抵抗力一年不如一年？

面對這流感高發季，又馬上快過春節了，一定要get到下面的知識點。

一、感冒了，發燒了，但是癥狀很輕。往往自我感覺不是很疲乏，還能正常的工作和生活。不要太在意，一般2-3天就好了。這個時候如果發低燒，頭痛，可以用小柴胡顆粒。

如果發高燒，艾灸下大椎穴，好好休息，不要讓自己勞累，適度多喝些熱熱的米粥。

如果輕微怕冷，流清鼻涕，輕微咳嗽，可以用通宣理肺口服液。

不用點滴和過度用藥，你要知道，發燒是身體自身正氣和邪氣做鬥爭，能發燒說明身體還有抵抗力呢。

二、感冒發燒厲害了，感覺很難受，渾身無力，酸痛。如果怕冷明顯，不出汗，可服用葛根湯顆粒。不要拖時間太長了，正確及時用藥可以覆杯即愈。

如果伴有咳嗽，很多人著急了，怕得肺炎，其實及時用中藥一般不會發展到肺炎的程度。

如果咳黃痰，口乾口渴，或有輕微喘，可以用麻杏止咳糖漿。

如果怕冷，發燒，伴有咳嗽，清鼻涕，咳白痰，可以用小青龍顆粒。

當然，還是有很多人不淡定的去醫院查血查肺部CT了，如果白細胞正常或者稍高一些，都不礙事，就怕白細胞降低，那說明病毒感染的嚴重，那你得好好用湯藥治療了。

第三，最兇險的流感，高燒不退，咳嗽憋氣，查肺部CT當天就肺炎了，局部的，單葉的，這時候一定要意識到病情的嚴重性！！！經方大青龍湯、麻杏石甘湯可對治，需要面診。如果沒有找到好中醫，一定要意識到病情嚴重性，趕緊去醫院。

下面這張圖，幫你了解普通感冒和流感。

流感高發季，很多人問怎麼預防感冒呢？

其實最好的預防是提高自身正氣，中醫治病的根本也去想各種方式增加自身抗邪能力。

提高自身正氣，最好的方式是早睡覺，晚上十點左右即使睡不著也要閉目養神，吃熱食，喝熱水，水果不多食，保持情緒的穩定，每天保持好心情。

（以上推薦的中成藥僅供參考，如果家裡有人經常發燒感冒咳嗽，記得常備以上這幾種中成藥）