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肺炎高發 你最關心的問題都在這兒

一年之中最寒冷的季節來臨,稍微不注意,孩子就流鼻涕、發燒、咳嗽了。當寶寶咳嗽得越來越厲害、越來越頻繁時,媽媽們開始擔心:怎麼還不好?怎麼咳得這麼厲害? 是不是咳成肺炎了?各種育兒群、論壇和醫院門診中,這個季節關於兒童肺炎的顧問也是最多的。這期我們就來看看,家長最常問的問題有哪些吧。

肺炎是什麼?

肺炎是一種影響肺部的急性呼吸道感染。人體的呼吸系統由鼻、咽、喉、氣管、支氣管、肺組成。

由於孩子的鼻、咽、喉都很短,導致外界的細菌和病毒很容易長驅直入到氣管、支氣管和肺。加上兒童年齡小、本身抵抗力弱,成為肺炎高發人群。

健康的人呼吸時,肺泡中會充滿空氣;患肺炎時,肺泡充滿了膿和液體,使呼吸產生疼痛並限制吸氧量,所以人會頻繁咳嗽、「喘不過氣」。

肺炎有什麼癥狀?

肺炎可由病毒、細菌或真菌引起。病毒性和細菌性肺炎的癥狀類似,病毒性肺炎的癥狀更多。典型的兒童肺炎癥狀有發熱、咳嗽、氣促等癥狀。然而年齡越小,嬰幼兒特別是新生兒,肺炎的癥狀越不典型;有可能僅僅表現為不吃不哭體溫不升或呻吟,或者嘴巴裡像螃蟹一樣吐泡泡,或者拒奶、吐奶、嚴重腹脹。當家長對孩子的情況不放心時,請及時就醫,千萬不要等病情嚴重了還在網上問:「在線等,挺急的!」

肺炎到底有多可怕?

肺炎是全球五歲以下兒童的最大殺手,肺炎導致的死亡,佔全球5 歲以下兒童死亡的16%,2015 年估計造成全球920136 名兒童死亡。在中國,每年約有174 萬5 歲以下兒童患嚴重肺炎球菌病(腦膜炎、敗血症等等),約3 萬名兒童因此夭折。此外,肺炎還可能導致耳聾、癱瘓、智力低下等後遺症,危害兒童健康。

聯合國兒童基金會衛生司司長Mickey Chopra 博士指出:「我們知道如何預防兒童死於這一疾病,但每30 秒就有一名5 歲以下的兒童死於肺炎,這是巨大的冤罪殺機。」

如何做,才能幫孩子預防肺炎?

肺炎有許多病因,沒有任何單一的乾預措施能夠有效預防、治療和控制這一疾病。

但我們還是可以採取適當的乾預措施,為寶寶築起健康防線。

● 清潔衛生的環境

提供安全的飲水、環境衛生和洗手設施;經常開窗通風,保持室內空氣新鮮,讓孩子遠離二手煙;養成良好衛生習慣,不隨地吐痰,打噴嚏或咳嗽時掩住口鼻,再通過紙巾繼續清理;根據氣象的變化,及時增減衣服,避免著涼,也避免過熱,出汗要及時擦乾。

● 充足的營養

充足的營養是改善兒童天然防禦功能的關鍵。微量元素鋅是和預防肺炎關係密切的一種微量元素。鋅可參與調節多項免疫功能,包括在肺炎期保護呼吸道細胞的健康與完整,從而降低兒童對急性下呼吸道感染的易感性;兒童補鋅可減少支氣管炎和肺炎的發病次數,並降低其嚴重程度。因此世衛組織發文稱「: 大量研究證實,常規補鋅3 個月以上的確可有效縮短發展中國家兒童急性下呼吸道感染的持續時間。鑒於每年都有大量兒童死於急性下呼吸道感染,補鋅可使兒童期發病率和死亡率絕對值大幅下降,建議缺鋅人群補鋅。」

● 有條件的話接種疫苗

肺炎鏈球菌是兒童患肺炎或呼吸道感染的首位細菌性病原,大概佔11% ~ 35%,目前十三價肺炎球菌疫苗已在國內上市,有條件的家庭應盡量給孩子接種,最早可在6周齡起,最好趕在15 個月前,不要錯過最佳接種期。

小貼士

日常可以通過富含鋅的食物來補充,如堅果、紅肉、海產品等。但如果孩子已經處於缺鋅的狀態,不但抵抗力低下,容易感染肺炎;而且往往挑食厭食,很難通過食物達到足夠的補充量。這時可以選用康普力星酵母鋅,鋅和益生菌酵母相結合,吸收率高,無腸胃刺激,特別適合兒童。

疾病的防治,防重於治。與其等到孩子生病後再四處求醫治療,不如做好預防工作;寶寶不生病,媽媽多安心。

出場專家 劉又姣

本文摘自《時尚育兒》雜誌,閱讀更多精彩內容,請在各大應用市場下載安裝該雜誌APP。



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