流感中醫防治小知識

一、流感是什麼

流行性感冒（流感）是由流感病毒引起的一種急性呼吸道傳染病，臨床表現為發熱、頭痛、肌肉疼痛、乏力、咽痛和咳嗽。流感能加重潛在的疾病（如心肺疾患）或者引起繼發細菌性肺炎或原發流感病毒性肺炎，老年人以及患有各種慢性病或者體質虛弱者患流感後容易出現嚴重併發症，嚴重危害人群健康。

二、流感的癥狀

流感潛伏期一般為1-7天，多為2-4天。臨床主要表現為發熱、頭痛、肌痛和全身不適起病，體溫可達39-40℃，可有畏寒、寒戰，多伴全身肌肉關節酸痛、乏力、食慾減退等全身癥狀，常有咽喉痛、乾咳，可有鼻塞、流涕、胸骨後不適等。顏面潮紅，眼結膜充血。部分以嘔吐、腹痛、腹瀉為特點，常見於感染乙型流感的兒童。容易出現肺炎及其他重症併發症，病死率較高。無併發症者病程呈自限性，多於發病3-4天后體溫逐漸消退，全身癥狀好轉，但咳嗽、體力恢復常需1-2周。

三、流感的預防方葯

1、成人預防方葯

蘇葉1克 麥冬3克 菊花3克 代茶飲。

2、兒童預防方葯

蘆根6克 白茅根6克 杭白菊2-5朵 水煎服。（用量根據年齡適當加減。）

上述成人和兒童預防方葯可以在流行性感冒流行期間連續服用3～5天。

四、流感的中醫治療

1、發病初期，若發熱或未發熱，咽紅不適，輕咳少痰，無汗，舌質紅，苔薄或薄膩，脈浮數。可服用銀翹散合桑菊飲加減方。常用中成藥有金花清感顆粒、連花清瘟膠囊、清開靈顆粒（口服液）、疏風解毒膠囊、銀翹解毒類、桑菊感冒類等。兒童可選兒童抗感顆粒、小兒豉翹清熱顆粒等。

2、高熱，咳嗽，痰粘咯痰不爽，口渴喜飲，咽痛，目赤。舌質紅，苔黃或膩，脈滑數。可服用麻杏石甘東加減方。常用中成藥有連花清瘟膠囊、銀黃類製劑、蓮花清熱類製劑等。兒童可選小兒肺熱咳喘顆粒（口服液）、小兒咳喘靈顆粒（口服液）、羚羊角粉沖服。

溫馨提示：患病後應及早去醫院就診，在醫生的指導下服用藥物。

五、流感的生活調護

1、冬春季室內外溫差大，注意根據氣溫變化適當增減衣物。

2、盡量少去人群聚集的場所，避免接觸呼吸道感染患者；不得不接觸時，需做好個人防護，比如佩戴口罩等。

3、房間多通風，勤洗手。

4、霧霾氣象注意呼吸道防護，如戴口罩、保持鼻腔濕潤等。

5、勞逸結合，保證睡眠，多飲水，飲食清淡，保持大便通暢。

6、保持良好的呼吸道衛生習慣，咳嗽或打噴嚏時，用紙巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打噴嚏後洗手，盡量避免觸摸眼睛、鼻或口。

7、老人、孕婦、嬰幼兒、肥胖者及慢性病者尤當加強防護。